Десять дней обет молчания на курсе Випассаны.
Это наверное одно из самых сложных испытаний в моей жизни. Сложность в том что нельзя было общаться даже жестами и встречаться взглядами. Запрет книг и инета. После такого длинного и тяжелого вакуума действительно очищаешься от шлака и глупостей в голове. Чётче видишь то чего хочешь добиться. В физическом смысле поначалу подтряхивает, очень колбасит даже можно сказать. Ощущение эйфории и опьянения. Связки и лёгкие отвыкли от таких вибраций и немного больно и задыхаешься как от пробежки. Первые несколько часов адаптируешься , я бы категорически не советовал после этого, например, за руль садиться!Там очень большое количество эмоций происходит. Ну и радость конечно же! Очень приятно потом проговорить с людьми, увидеть их яркие эмоции, весёлые взгляды, это как пост наверное, после поста вкусы острее, сильнее. Вообще весь мир потом какое-то время играет словно новыми красками.А затем, снова все буднично и поэтому хочется все повторить, чтобы добиться этой осознанности.
Когда ответ обывателя лучше ответа научных сотрудников!)
перестал это делать месяц назад. В итоге у меня сейчас сильная нехватка общения и любви. Только ощущение того, что я никому не нужен.
Поэтому вот.
А почему вы перестали?
Тут многие приравнивают молчание к отсутствию общения, и зря. Если молчать, то можно больше видеть и слышать того, что вокруг, и, возможно, это положительным образом скажется на общении с людьми.
Что случится, если молчать очень долгий период времени? Все очень просто - этом мире, будет произнесено немного меньше, в основном, глупостей. Обнял.