Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Чем полезен отказ от кофе?

МедицинаПитание+3
Анонимный вопрос
  ·   · 9,3 K
Фрилансер по жизни. Люблю котиков )))  · 10 дек 2018

Кофе имеет свойство - вызывать привыкание. Отказ от напитка делает человека в первые дни: сонным, слабым, неэнергичным, раздражительным (это своего рода - "ломка"). Если перетерпеть еще несколько дней - вы от этой зависимости избавитесь и тело станет вновь энергичным, но уже и без кофе.

Отказавшись от кофе, вы скорее всего снизите калорийность своего рациона и на пару килограммов похудеете: ведь с каждой чашкой мы употребляем помимо напитка - сахар, печенье, шоколад и т.д.

Без кофе - вы станете спокойнее. Ведь этот напиток постоянно нагружает и искусственно возбуждает нервную системы.

А еще без кофе ваш желудочно-кишечный тракт будет работать "как часы", т.к. повышенная кислотность, вызванная этим напитком, со временем будет потихоньку уменьшаться.

Увлекаюсь кулинарией, немного знаю о рыбалке...  · 10 дек 2018
Употребление кофе часто связывают с риском сердечных заболеваний. Так же кофе повышает давление, препятствует усвоению кальция, приводит к обезвоживанию организма, поэтому если выпили чашку кофе рекомендуют так же выпить стакан... Читать далее
«Учебник о кофе» от обжарщиков кофе Torrefacto:...  · 24 июл 2020  · torrefacto.ru
Отвечает
Михаил К.
Кофеин — стимулятор нервной системы, при его употреблении в организме блокируется аденозин — гормон, регулирующий чувство усталости. Поэтому при резком отказе от кофеина возможны головные боли, чрезмерная сонливость и... Читать далее