Чем отличается тоника от тональности?

Тональность - это высота лада.

Тональности бывают:

• одноименные (имеющие общую Тонику): До-мажор и до-минор;
• параллельные (2 тональности - мажор и минор, имеющие одинаковое количество ключевых знаков): До-мажор и ля-минор;
• энгармонически равные (одинаковые по высоте (звучанию), различные по написанию): До-мажор и Си#-мажор;
• родственные тональности (тональности, тонические трезвучия которых расположены на ступенях данного лада: это будут Т, S, D и их параллельные тональности + мажорная D в миноре и минорная S в мажоре);

Таким образом Тоника (Т5/3) - одно из главных трезвучий лада.

(Главные трезвучия лада - тоника, субдоминанта, доминанта лада (T, S, D).