Как поверить, что люди искренне желают тебе добра?
Меня порой очень волнует, что люди делают для меня что-то хорошее, приятное просто так, ну или потому что они хотят мне помочь, порадовать меня и т.п. А я не верю, что так может быть, а когда все же осознаю это, то могу растрогаться, пустить слезу, но я сдерживаю себя в такие моменты, потому что понимаю, что моя реакция не естественна, кого-то может даже отпугнуть, но мне становится легче после этого, уходит какая-то напряжённость, чувствуешь себя лучше.
Почему так происходит, и как мне исправить данную ситуацию.
Почему так происходит, и как мне исправить данную ситуацию.
ПсихологияЧеловек+1
Недоверие по поводу нежданного добра - вполне нормальная реакция на чудо. Желание найти подвох, разобраться в механике чуда - это тоже нормально. А вот безоглядно верить в любое чудо - это ненормально, инфантильно и не конструктивно.
"Порой волнует...". Надо просто сместить акценты.
Во-первых, любое добро должно быть в идеале анонимным и молчаливым.
Во-вторых, именованное добро настораживает желанием подписаться под своим добром. В моей жизни масса примеров, когда человек делает добро, а потом кичится этим и ставит мне в укор. Поэтому предлагаю относится к этому так. Вы не обязаны платить добром за добро. Вы его не просили. Моральных обязательств не возникло. Это личное желание того, кто сделал вам что-то приятное. Помните, что одновременно с этим он сделал приятное и себе. Вы квиты. Вы ничего не должны.
В-третьих. Недоверие не должно стоять на первом месте. Это вполне себе нормальная настороженность к природным явлениям. Это должно стоять в череде фактов, таких как: солнце-светит, вода-мокрая, люди-корыстны. Принять это, как электричество в розетке. Оно - убивает, но есть в каждом доме, делает быт комфортным и все привыкли. Вы же не станете ремонтировать розетку, не отключив электричество. Понимаете, что и прилететь может.
Вот также, и с недоверием, и с волнением по поводу добра в свой адрес. Принимать, как погожий день, легкий ветерок, шуршание травы. Вы никому ничего не должны за это, просто живите свою жизнь максимально честно и делайте молчаливое добро другим людям.
Я вот до сих пор смущаюсь, когда незнакомые люди говорят мне хорошее, хвалят меня или мою работу. Или вдруг делают что-то приятное, о чем не просил. Стараюсь относиться, как написал выше. По большому счету, со временем, просто научился тому, чтобы это смущение(волнение) не влияло на мои решения, поступки и ясность мысли.
Избавиться не вышло, изменить отношение - получилось.
Всё это происходит с Вами из-за того, что считаете себя недостойным, неценным, неважным для других людей.
Корни данной проблемы, скорее всего, в детстве. Что-то нужное (доброе) для себя получали только в награду за хорошее... Читать далее
Мне 50 лет и я из своих знаний и опыта уверена что доверять людям нельзя ( за редким исключением )
У вас очень интересная реакция на добро ...
В Библии написано: ... По вере вашей Да будет вам!....
А у вас все наоборот - получаете - и не верите, что это для вас ?
Так слушайте сердце свое - оно же вам подсказывает:....но мне... Читать далее
Просто познать, что мир весь просто так создан! Он простотаковый изначально. Даже у тех, у кого выгода — это, в итоге, простотаковая выгода. Бенефициаром всегда является простотаковость. Состояние простотаковости — оно такое про... Читать далее
Научитесь отделять 3 варианта добрых дел:
- добро, за которое у Вас нет потребности делать добрые действия в ответ,
- добро, за которое есть потребность делать добрые действия в ответ, но человек не показывает что он ожидает от... Читать далее