Можно это изменить.
Каждый человек имеет степень своей интроверсии, как химический элемент имеет свою валентность.
Интроверту как Калию достаточно одного друга или подруги, среднему человеку, как Углероду, четверо близких - в самый раз.
Экстраверт может как Ленин помнить всех и поддерживать отношения сразу с сотней человек.
Наша степень интроверсии сама регулирует количество близких друзей. Найти и удержать друзей помогает страх остаться одной без поддержки и запасных вариантов. Чтобы не складывать все яйца в одну корзину дружбы с одним человеком.
Изменить свою чувствительность к "фальши" можно двумя путями:
Осознать страх одиночества и опираясь на этот страх быть вычеркнутой из жизни ваших близких, начать взращивать и "закалять" свое терпение и прощение.
Чем больше и чаще ты прощаешь и терпишь, тем лучше ты это умеешь. Это как учиться ездить на велосипеде.
Мало того, научившись прощать, ты будешь делать это легко и без угрызений совести. Перестанешь обижаться.
Есть второй путь - интеллектуальный, логический.
Тот который проходят с помощью психологов, аналитически разбирая свои страхи и неприязнь. До тех пор пока не познаешь сам себя и не станешь владеть своими эмоциями.
"Властвовать собой", как учил Пушкин.