Когда в жизни происходит что-то плохое, я говорю всем, что все хорошо. Это норма?
Дело, наверное, не в недоверии, а просто я не вижу смысла делиться с людьми тем, что я испытываю. Какой в этом толк, если я знаю, что мне не помогут и все свои "болячки" я должна излечить сама? Да, близкие могут поддержать меня словами, это безусловно приятно, но эффект держится буквально день, а затем я снова остаюсь одна со своей болью. Я и только я способна справиться с этим, только я могу себе помочь, хоть и не сразу. Так зачем мне быть откровенной с людьми? Почему считается нездоровым врать о своем состоянии? Мне легче сказать, что все окей. К тому же, считаю "разговоры по душам" довольно утомительными, они могут сделать хуже тем, что я зациклюсь на проблеме и не смогу отвлечься.
ПсихологияОтношения+3
Это происходит из-за непереносимости сложных чувств и переживаний.
Это свойственно многим людям... Когда меня накрывала грусть и тоска, довольно часто, люди вокруг пытались меня "вытаскивать", всячески отвлекать от грусти, веселись, смешить и т. п. да я и сам такой был. мне казалось это важным - спасти от грусти другого.
Большинство людей не умеют переживать грусть, печаль, разочарование и т. п. нет такого опыта.
Проживать чувства - это важный навык ведущий к гармонии и балансу в жизни. Если не уметь проживать грусть, к сожалению, радоваться тоже будет сложно.
Этому можно учиться в психотерапии, проживать свои чувства, учиться разделять чувства близких людей. Это и есть настоящая близость - уметь проживать/разделять чувства с родными.
Тогда появляется возможность называть вещи своими именами: "Тебе плохо, я рядом, я вижу как тебе плохо, я с тобой"
Возможно, вы просто интроверт. Это норма для интроверта. Да и вообще - если вы говорите, что все хорошо - будет все хорошо. Это своего рода привлечение позитивной энергии. Кому-то нужно поговорить, а кому-то остаться наедине с... Читать далее
Нахождение цели. Методы накопления для вас - здесь и сейчас. Консультация 
Перейти на t.me/FinPsyOK113
Норма для кого?
И вообще какая тебе разница что для кого-то норма или нет.
Речь идет о тебе и твоей жизни и только твое решение и будет верным.
В пояснении вопроса я увидел фразу "мне никто не сможет помочь, только я сама могу... Читать далее
Дело не только в недоверии, и не только в "не вижу смысла". Дело в нежелании перекладывать свою боль на плечи близких людей, стремлении защитить именно их. Хорошо это, или плохо? По-человечески, я рад за ваших близких, что им... Читать далее
Врать не хорошо. А рассказывать о своём состоянии и делиться тем, чем не хочется ты не обязана. Это немножко разные вещи.
Возможно ты боишься прослыть нытиком или понимаешь, что тебе предметно не помогут. Ведь вообще-то обычно... Читать далее
Совсем идеально будет думать и говорить о хорошем. Не говорить всем про болячки, то есть про недодеанные уроки жизни по перевоспитанию своей души это норма. Заставить себя больше смотреть в сторону хорошего, даже через боль... Читать далее
Думаю, что это не очень здорово, потому что скрывать свои чувства постоянно тоже вредно для нервов и вредно для отношений с близкими, которые могут решить, что вы им не доверяете в достаточной мере.