1) Ответить себе на вопрос: ЗАЧЕМ Вам его игнорировать? Чаще всего на эту тему задумываются:
- либо для того, чтобы человека хорошенько выбесить и тем самым наказать,
- либо для того, чтобы сохранить собственное психологическое здоровье, не тратя душевные силы на отношения, которые бессмысленны, а то и вредны для Вас,
- либо, как принцесса из "Обыкновенного чуда": "Три дня я гналась за Вами - да! - чтобы сказать Вам, как Вы мне безразличны!".
Самый зрелый - второй вариант. За первый и третий обычно приходится расплачиваться собственными нервами, причем - в самый неподходящий момент.
2) Потом собирается воля в кулак, и человек, которого Вы хотите игнорировать, везде банится - так, чтобы о нем в принципе было меньше напоминаний. Когда он все же так или иначе возникает, на ЛЮБЫЕ его проявления должна следовать такая реакция, как будто их, этих проявлений, не было. Хочется написать комментарий - напишите, но не отправляйте, а перечитайте, посчитайте про себя до десяти, а потом сотрите. Хочется ответить на какую-то реплику - посчитайте про себя до двадцати - и промолчите. Старается кто-то с Вами обсудить поведение этого персонажа - вежливо и спокойно пресекайте: "Я не хочу обсуждать эту тему", если попытки продолжаются, то с той же интонацией можно повторить эту же фразу еще несколько раз.
Самый качественный игнор - это тот, при котором игнорирующий человек и в самом деле отключен эмоционально от того, кого он игнорирует. В таком случае, не получая подпитки, отношения или прекращаются или становятся безэмоциональными, т.е. никто никого уже не раздражает и не злит.
Перед тем, как реализовывать эту схему, задумайтесь - точно ли оно Вам надо? Потому что игнор - серьезное оружие, похожее на обоюдоострый клинок. И себе можно раны нанести.
7 экспертов согласны
Городков Борис Георгиевич
15 янв 2022подтверждает
Хороший игнор в этом смысле, действительно , получается если удалось того человека эмоционально отделить от своих эмоций.
Когда человек столь тщательно задается вопросом о том как кого-то игнорировать, да еще и просит помощи в том как это делать правильно, возникают большие сомнения в том, что этот самый человек хочет именно игнорировать и больше... Читать далее
2 эксперта согласны
Есть ситуации,где игнор -единственный правильный ответ. Я становлюсь очень вежливым и не замечающим этого человека... Читать дальше
Стратегия игнорирования человека не решает проблему; возможно, "человек" там вообще нипричём. В психологии общим местом является постулат, что [задевающие нас] другие-это зеркало [которое показывает что-то про нас, с чем мы... Читать далее
1 эксперт согласен
Всё же приятно, что люди заботятся об эмоциональном состоянии других. Хотят, чтобы игнорирование было гармоничным и экологичным, с соблюдением "регламентов" и этических норм. Всё же, движемся мы к гуманистическому обществу.
Примерно так же как игнорировать развитие событий в компании Илона Маска или футбольного клуба Челси.
Не реагировать на любое его слово, действие или бездействие.
Не интересоваться его реакцией на ваше игнорирование.
Не... Читать далее
Игнор - очень страшный вид эмоционального насилия, порой даже лучше поссориться, где каждый собеседник выскажет свои недовольства, чем уйти в игнор. А еще вспомните, как вы себя чувствовали, когда игнорировали вас, вероятнее... Читать далее
Добрый день. ГОСТа нет, так что все правильно или все неправильно решать вам. А вообще зависит от цели. Обычно это делают для игры в значимость. Раьотает тогда, когда вы воспринимаетесь человеком дорого. Если ему все равно на... Читать далее
Психотерапия для жизни. Если остались вопросы- добро пожаловать на консультацию
Перейти на t.me/burgrigoriy
Сказать ему, что он Вам неинтересен. Зачем игнорировать, когда можно всё решить раз и навсегда? Всегда думайте на себе, на своей "шкуре", а потом применяйте по отношению к другим.
Уткнуться в телефон, поставить звук погромче и посмеивается роликам из ТикТока
Странный вопрос. Просто брать и игнорировать. Как будто его нет. Или будто это вообще незнакомый тип, с которым у вас нет и не может быть ничего общего.
Легко сказать…а если сыпятся оскорбления и угрозы? И вы не равны ни по возрасту, ни по весу? Озлобленный молодой... Читать дальше
Не знаю- как правильно, но эффективно- смотреть в глаза и молчать. На вопросы отвечать - "не знаю". Молчать на все возможные же вопросы.
Нахождение цели. Методы накопления для вас - здесь и сейчас. Консультация 
Перейти на t.me/FinPsyOK113
Ответы на похожие вопросы
Как правильно? Игнорить или игнорировать? — 1 ответ, задан
Общая норма - "игнорировать". "Игнорить" - молодёжное просторечие.
Другой вопрос, что такое "правильно", когда речь идёт о живом языке.
С моей точки зрения, если большинство (похоже, подавляющее большинство!) носителей языка говорит слово "ложить", то есть такое слово. Но будьте готовы, что за это слово некоторый процент выпускниц филфаков оттопырит мизинчик и поставит вас в игнор.
Как правильно игнорировать? — 5 ответов, задан
Подход к ответу вытекает из определения слова игнорировать.
Игнорировать - умышленно не замечать, не принимать во внимание кого-либо или что-либо. Происходит от латинского ignorare - «не знать».
Но всё знание, которое у нас есть, это результат направления нашего же внимания.
Каждый из нас и производитель Единиц внимания и их собственник.
Всё живое в этой вселенной отличается от неживого только наличием внимания.
Кроме внимания у нас по настоящему то больше ничего и нет.
Всё остальное, чем мы можете владеть, создаётся уже с помощью него. Значит всё, что происходит с нами в жизни, хорошее или плохое, на самом деле происходит всего лишь с нашим вниманием.
Наше внимание - это и единственная собственность, и единственная технология, и единственный стройматериал, которые есть у нас, чтобы создавать и владеть.
Тогда чего же на самом то деле больше всего боится каждый из нас?
Потерять эту собственность.
Когда такое возможно?
Такое происходит только тогда, когда вашим вниманием, как собственностью, начинает управлять кто-то другой, а не вы.
Пример.
Вы молоденькая девушка и влюбились в симпатягу парня. Он у вас из головы не выходит, все мысли только о нём.
Вот ваше внимание и попалось. Теперь им управляет этот парень, а не вы.
Но это пример приятной для вас потери контроля над собственным вниманием.
Вопрос о том, "Как правильно игнорировать?", скорее всего касается ситуаций, когда кто-то пытается перехватить контроль над вашим вниманием, обесценивая вас, а в наихудшем случае,- безжалостно подавляя ваше выживание.
Пример.
Кто-то вам говорит:
"Ты дура, ничего не соображаешь".
Вы мгновенно в ответ:
"Это кто дура?... Это я то дура? Да ты на себя то посмотри... Ты даже на дуру не похожа.."
"Это я то на дуру не похожа?... Да ты вообще молчи, насекомое..."
"Это кто насекомое? Это я то насекомое?... Ты сама то даже на насекомое не тянешь".
"Это кто на насекомое не тянет? Это я то на насекомое не тяну? Да ты даже на г.... от насекомого не тянешь..."
"Это кто на г.... от насекомого не тянет? Это я то на г.... от насекомого не тяну? Ты на себя то посмотри..."
В этом примере ваше внимание поймали негативной оценкой. Тот, кто вас обесценил, стал хозяином вашего внимания.
Как ему это удалось?
Вы сами передали вожжи управления своим вниманием.
Отвечая на хамство, вы дали ему знать, что его внимание упёрлось в вас, нашло мишень.
Когда на военном полигоне стрелком найдена мишень, только после этого он по ней может стрелять.
А что стрелок будет делать, когда он этой мишени не видит, не может в неё упереться своим вниманием? Он не знает, где она.
Или попробуйте как-нибудь передвинуть табуретку, когда ни под вами, ни под табуреткой нету пола. Ничего не получится. Вы не знаете во что упереться.
Любой человек, которого вы собираетесь игнорировать, жаждет сделать из вас Следствие, которым добровольно вы явно быть не хотите.
И он жаждет знать, что достиг своей цели.
Правильно игнорировать , означало бы держать в состоянии "не знать" не себя. Вы то уже не можете находиться в состоянии "не знать", потому что уже знаете, что он вам наговорил.
В этом состоянии надо держать его.
Когда именно он не знает, что дотянулся до вашего внимания, то именно он и испытает хоть и маленькую, но всё же неудачу, поражение.
После этого он скорее всего усилит свои попытки.
Тут для вас начнутся самые настоящие испытания.
Но если вы выдержите их, придерживаясь линии держать его в состоянии "не знать", то все его маленькие поражения в конце концов сложатся в одно большое и он сдастся, бросит свои попытки сделать из вас мишень. Это произойдёт в силу того, что он сам почувствует себя Следствием вашего отношения к нему.
А неприятным Следствием ему не хочется быть точно так же, как и вам.
Я рассказал о самом пассивном, хотя и действенном, способе правильно кого-то игнорировать.
Но он далеко не единственный.
Игнорирование, как и всё в этом мире, это целая Шкала отношения к кому-то. От минус бесконечности до плюс-бесконечности.
К нему законно применимо понятие "степень игнорирования".
И мы все знаем, что абсолюты недостижимы.
Как правильно игнорировать? — 5 ответов, задан
Зачем игнорировать? Если человек заинтересован в Вас, значит ему сейчас Вы нужны. Значит он доверяет Вам. Может именно Ваша помощь, Ваши слова помогут увидеть то, что до этого он не видел. 1
Как правильно игнорировать? — 5 ответов, задан
Тоня, не знаю как правильно. Но я стараюсь не обращать внимания на этого человека и тем более не поддаваться на его провокации. А лучше всего совсем не общаться.
Как правильно игнорировать? — 5 ответов, задан
Игнорировать-это полное безразличие. Не отвечаю ни на входящие звонки,когда задают вопрос просто не отвечаю.Как бы досадно не было тем людям, мне всё равно.
Как правильно игнорировать? — 5 ответов, задан
Первый
думаю не стоит играться на отношениях,либо ты реально забиваешь на ситуацию и ее,либо не стоит этого делать. Думаю в отношениях виновник сам выйдет из игнора а если виновен и не признает этого из-за гордости,то не стоит с ним продолжать отношения иначе эта гордость будет на протяжении всей жизни. близким людям гордость не показывают. если девушка/парень хочет быть рядом ,он/она это сделает. я могу даже будучи не виновным в ситуации переступить через себя и наладить отношения,но я должен видеть и то,что с ее стороны такое возможно. все проблемы из-за недосказанности. главное,чтоб не было измены,предательства а остальное можно решать.