Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Что делать, если кажется, что все будет очень сложно и я не справлюсь?

Опускаются руки, видишь большие трудности!
ПсихологияОбщество+2
Анонимный вопрос
  ·   · 11,5 K
Психиатр и психотерапевт. Мышление, тревога...  · 9 янв 2022  · gorodkov.net
Сначала надо разобраться - хватает ли у тебя квалификации, затем уточнить нет ли юридических препятствий для этого дела, не будет ли возражать закон? И если с этими вещами все в порядке, то делайте как советуют все ответившие!
стаж более 30 лет Телесная терапия, тревога, сон, чувства, семья. Учеба. Перейти на vk.com/id5187974
Коуч, специалист по развитию эмоционального...  · 18 янв 2022
Тут может быть несколько вспомогательных инструментов: 1. «Есть слона по частям» - это про глобальность, когда например я вижу что у меня весь двор в снегу, меня охватывает ужас: как же я все это очищу? А если я начну с того... Читать далее
При возникновении запроса, рада буду помочь Консультирую очно и онлайнПерейти на vk.com/club211308789
1 эксперт согласен
Психолог, закончила Университет Практической...  · 8 янв 2022
Вы имеете ввиду какую нибудь задачу? Надо как говорят "съесть слона по кусочкам".Разбить задачу на более мелкие подзадачи или если двигаться к цели, то более мелкими шагами. Тогда не будет казаться всё так сложно и невыполнимо.
Удачи!
Если у вас остались вопросы приглашаю на консультацию -2500 рублей.Перейти на t.me/+nQAyG6vN49NiNDEy
Психолог, закончила Университет Практической...  · 14 янв 2022
Как говорят в пословице:"Глаза бояться, а руки делают" Надо действовать, над страхами можно работать использовать дыхательные практики, йогу, медитации, аутогенную тренировку. Сложное можно поделить на более простое, "съесть... Читать далее
Если у вас остались вопросы приглашаю на консультацию -2500 рублей.Перейти на t.me/+nQAyG6vN49NiNDEy
Психологический стендап. Несерьёзно о серьезном. Ф...  · 13 янв 2022
Шаг первый. Выписать эту фразу на ватман форматом А2 и жирно подчеркнуть слово "КАЖЕТСЯ" красным цветом. Шаг второй. Зеленым маркером обводим слово "ВСЕ БУДЕТ" Шаг третий. Любым любимым цветом крупно исправляете слова Я СПРАВЛЮС... Читать далее
КПТ психолог-практик и будущий психофизиолог...  · 9 янв 2022
Начать планировать: взвесить всё "за" и "против", выстроить пошаговую схему. Зачем это нужно? :) Все тревоги связаны с неопределенным будущим. Как только будущее становится подконтрольным и вполне себе определенным, то и... Читать далее
Психологическая консультация/психотерапия онлайн - 1500р. и очно в НН - 1850р.:)Перейти на uslugi.yandex.ru/profile/YuliyaMorozova-826868
Геймдизайнер. Мастер дискуссии и срачей. Имею...  · 9 янв 2022
Разбить задачи на этапы. Первый этап разбить на под-этапы. Первый под-этап на под-под-этапы. И так пока у вас не получится задача, которую можно выполнить прямо сейчас. Начните её выполнять, и всё получится)
5 экспертов согласны
Мне пришлось в рамках моей профессии 4 раза менять коренным образом специализацию. И я никогда не думала, что не... Читать дальше
Только философия. Всё остальное -- её частности.   · 13 янв 2022
Всегда известна гипотеза первого шага в том направлении. Да, не гарантия правильности, а только лишь гипотеза. Я себе устраиваю игру. Что-то за что-то. И веду учёт баллов. То, что хочу получить, я должен заработать. Назначаю... Читать далее
Анонимный ответ14 янв 2022
Вспомните другую ситуацию(уверенна они у всех периодически возникают) тогда тоже всё казалось сложно и не разрешимо,но ведь удалось. А сложно всегда,иногда то что мы считаем ерундой ,бывает сложнее сложного,а мы решаем побеждая... Читать далее
2 эксперта согласны
Лучший
Деньги там, где нужно думать, а не работать! Пост...  · 8 янв 2022
Добрый вечер! В этом случае стоит просто начать что-то делать. Ведь вы ничего не теряете! Поясню: когда вы опускаете руки, то вы проигрываете. А когда что-то делаете, появляется два варианта: либо ничего не получиться, либо вы... Читать далее