Не знаю, чего хочу от жизни.
Для вас это проблема ? Из-за неё плачете ? Если да, то вообразите положительный образ себя через 10-20 лет, представьте чего вы хотите увидеть в себе в будущей, что сохраните от себя настоящей, как ваше будущее может положительно повлиять на близких и окружающих - от этого раскрутите в ваши текущие потребности, которые приблизят вас к этому будущему образу, например "я хочу свой дом - значит нужно хорошо зарабатывать - значит нужна оплачиваемая, востребованная профессия - значит нужно лучше учиться". Вы уверены, что у вас есть всё ? Уверены, что не хотите, как минимум, сохранить то, что у вас есть ? Уврены, что не хотите сделать ваши текущие дела лучше ?
Часто плачу и копаюсь в себе.
Почему вы плачете и с какой целью вы в себе копаетесь ? Есть ли у этих самокопаний цель ? Если вы плачете, то значит - вам чего-то не хватает, а если чего-то не хватате, то это как раз то, чего вы возможно и хотите, остаётся понять, что это и как эту потребность удовлетворить.
Как стать сильнее?
А в чём у вас слабость ? В чём она проявляется ? Чего вам не хватает ? Сильнее в каком смысле, в какой области ? Если вам не нравиться плакать и копаться в себе - подумайте, есть ли смысл вообще от того, что вы это делаете ? Это из жалости к себе ? Это из-за неуверенности ?