Некоторые люди находят ответ (и внутреннюю силу) с помощью (нейро)медитации. Иногда депрессивное состояние связано с авитаминозом.. Бывает, что когда ребенок плачет, спрашиваю у него "почему ты плачешь?" Он отвечает: "хочу плакать". Считается, что это даже полезно.. как и рефлексия. Иногда всем нужно выплеснуть эмоции и разобраться в себе. Это отнюдь не слабость (если не зацикливаться). Когда вернётся "душевное равновесие", ясный взор откроет всю красоту жизни.. и желание "стать сильнее" будет воплощаться в виде помощи тем, кто тоже "потерялся". П.с. счастье ближе, чем кажется ;)
Начните с похода к психиатру (не психологу). Если он скажет, что вы здоровы (скорее всего), начните работать над собой. Но важно сходить именно в таком порядке - врач, потом саморазвитие.
Я бы действительно рекомендовала обратиться к психологу, как вам уже предлагали в других ответах. Сложно сказать что-то конкретное, не зная контекста вашей жизни.
Вы написали, что хотите стать сильнее. Что это значит в вашем... Читать далее
Нельзя копаться в себе ... Надо получать новые знания , встраивать их в свою картину мира , менять эту картину до тех пор , пока она вам не придется по душе .
Копаться в себе без знаний это все равно , что считать логарифмы... Читать далее
Только философия. Всё остальное -- её частности. · 8 янв 2022
Пока я не отважусь признаться себе в том, что на самом деле меня возносит, я буду и буду искать... Так я придумываю себе свои призвания, своё "дело жизни", пока не уступлю тому, что только я один в себе знаю... Но на этом... Читать далее
Хватит уже обесценивать образное мышление, его... · 4 янв 2022
Состояние, когда всё время хочется плакать - намного лучше состояния, когда находишься в ступоре и не можешь плакать, что бы ни происходило (при этом состояние души тяжёлое - и ни туда, ни сюда). Если такой человек мог бы... Читать далее
Математик, программист, инженер, интересуюсь... · 5 янв 2022
> Не знаю, чего хочу от жизни.
Для вас это проблема ? Из-за неё плачете ? Если да, то вообразите положительный образ себя через 10-20 лет, представьте чего вы хотите увидеть в себе в будущей, что сохраните от себя настоящей... Читать далее
Сильнее становиться не надо, не надо всех вот этих громких слов и прочего. Встаем и делаем. Всё.
Вы думаете Вам тут дадут особую таблетку от всех бед? Нет, не дадут. Никто не даст.
Могу посоветовать одно. Не плакать, а встать и... Читать далее
Я барышня образованная, и в голове у меня... · 4 янв 2022
Чтобы стать сильнее, имеется один хороший способ: смотреть на себя со стороны. И анализировать себя не посредством чувств (хорошо, плохо, жалко, грустно, смешно, нелепо), а с точки зрения логики: причины и следствия; проблемы и... Читать далее
Лилия, здравствуйте! Чтобы стать сильнее нужны силы. Раз вы всё время плачете, у вас просто нет сил. Их нужно восстановить. От головы стать сильнее не получится. Нужно дать ресурс телу, а уже потом работать с мотивацией... Читать далее