Думаю, что это побороть практически невозможно, если говорить о состоянии Души. Нужно просто что-то менять в своей жизни, найти занятие, которое будет радовать и, одновременно, приносить пользу другим.
Вообще, такие мысли присущи думающим людям, чувствующим ответственность за происходящее в их жизни и в жизни окружающих.