Я на ретирите в лесу веду список выживания. К примеру, какао и зелёный чай. Несмотря на то, что процент содержания кислорода в воздухе зимой и летом различается приблизительно на 0,01% (1992) длительные исследования (1965-1985) и предложенная оценка - «парциальная плотность» делающая поправку на влажность, давление, температуру, позволяет говорить о том, что для ареала Сибирского антициклона падение плотности кислорода зимой эквивалентно подьему без кислородных масок на высоту 1000-2000 метров. Учитывая длительность зимы это ведёт к многомесячным «качелям» кислородного голодания, получившим название «полярной гипоксии», которая не компенсируется и не оптимизируется организмом, в отличие от «горной гипоксии», запускающей механизмы усиленной работы сердечно-легочной, сосудистой и нервной системы.
Поэтому от убивающего недостатка кислорода есть только два средства: уехать или теофиллин какао или, на крайний случай - чая (в чае его мало, не в терапевтической дозе, но он там хотя бы есть). Теофиллин стимулирует усвоение кислорода, что хоть как-то облегчает бег или ходьбу сквозь глубокий снег.