Как научиться постоянно быть мотивированным, а не испытывать сильную мотивацию редко и на крайне короткий срок?

не искать мотивацию извне. Проблема сегодняшнего общества, в его слабости. Многие люди думают, что что-то либо кто-то должен меня мотивировать. А насчет Вас, что вы написали этот вопрос - уже означает что вы мотивированы чем-то. Мой совет, не ищите мотивацию, а прислушивайтесь к своему сердцу. Если оно молчит, то это означает, что надо что-то поменять в жизни, но как только оно заколотит, то быстро беритесь за это и не бросайте это занятие. Еще один совет, не гонитесь за сильной мотивации, это всего лишь иллюзия. Как говорит кто-то, не помню его имени, что быстро приходит, то быстро уходит. Найдите свое, и берегите это, как свою мать. Но самое главное это грейте ее так чтобы она всегда была теплой. Мотивацию так же как деньги, надо уметь экономить.