Как научиться постоянно быть мотивированным, а не испытывать сильную мотивацию редко и на крайне короткий срок?

Никита, Я не уверен, что можно научиться "быть постоянно мотивированным", но Я знаю, по опыту, что с помощью специальных методов и техник можно возвращать себя в состояние, которое можно условно назвать мотивированным.

По сути мотивация нужна, чтобы брать и делать, а не думать, сомневаться, мяться, медлить, оттягивать, избегать и тд и тп.

Конкретно метод, который практикую Я позволяет очень оперативно прорабатывать состояния, из-за которых вместо того, чтобы просто брать и делать(причем так словно это привычное дело), человек начинает "сливаться". И тем самым дает возможность сделать то, на что ранее, как вариант, нужна было сильная внешняя мотивация.

И интересен этот метод тем, что освоить его можно для самостоятельного применения на всю жизнь. Таким образом "научившись" брать и делать, убирая то, что этому мешает.

Если интересно, ссылки в моем профиле есть, с вопросами можете писать напрямую.