Мне почти 30, но я не чувствую себя взрослым. Почему так и что значит "быть взрослым"?

Быть взрослым — значит осознавать и принимать ответственность за последствия своих действий, за свою жизнь. Не искать виноватых за ситуацию, в которой оказался, не передавать ответственность за принятие неудобных и страшных решений другим. Ошибаться, но зато по-своему, и нести свою индивидуальность в мир.

Быть взрослым — удовольствие и кайф, потому что в инфантильности есть свои плюсы, но они никогда не сравнятся со свободой действий и гордостью за свой рост и достижения.

Скорее всего, вы не чувствуете движения, прогресса, интереса в своей деятельности. Вам не в радость то, чем занимаетесь. Вы не чувствуете себя реализованным и плюсом не видите возможности для роста и реализации, потому как не привыкли принимать решения. Возможно, вас сковывает страх перемен.

Вот вам простая практика, которая поможет "вырасти". Прислушайтесь к себе: что я хочу на завтрак? и съешьте именно это. Начните познавать себя, свои желания. Останьтесь на полчаса в тишине и подумайте, что вас вдохновляет, какая деятельность кажется интересной. И начните пробовать. Вы не знаете, что будет - получится или нет. Но только так можно уйти с нелюбимой работы и заняться тем, что нравится. Несмотря на то, что очень страшно. Так смелый шаг вперед - поступок взрослого, который найдет силы и разберется, чтобы не последовало дальше.

Кроме того, не надо забывать про кризис 30 лет. Как раз в этом возрасте люди переоценивают ценности, осмысливают свою жизнь, это нормально.

И еще советую обратиться к психотерапевту. Этот процесс пойдет проще.