Много зависит от генетики, какой ты пришел в мир.У каждого человека свой психотип. Можно изменить его, но не кардинально. Есть люди с кем пообщаешься и весь ты " разбитый" А принципы и методы общения, чтоб с тобой было не" душно"?
Смотри на людей открытым взглядом, проявляй интерес к тому что они рассказывают, периодически одобряй.Умей слушать! Зная интересы, хобби людей старайся говорить и рассказывать об этом.Работай на поле интересов собеседников. И ты не будешь " душным"