Не то, чтобы считается. Сейчас это скорее пережитки прошлого. Если в вашем окружении такое говорят -- знайте, что это не общая позиция.
Но основания такому мнению есть:
- мужчина почти наверняка получает удовольствие, а для удовольствия женщины нужно соблюсти гораздо больше условий;
- если в "свободных отношениях" случится незапланированная беременность, то это прежде всего проблема женщины;
- девственность мужчины никак не подтвердить, т.е. невозможно сказать, он "б/у" или "новенький"; вообще-то, и у женщин это не всегда понятно, но распространено мнение, что всегда;
- инициатором секса, т.е. как бы "захватчиком", обычно является мужчина, а значит в результате именно он -- тот, кто воспользовался.
я не могу подпускать к себе мужчин
Что значит "подпускать"? Вы вообще боитесь общаться с мужчинами, отказываетесь от приглашения погулять и посидеть в кафе и т.п.? Если так, то проблема гораздо глобальнее, нежели "секс -- это использование".
Как выбить это из головы?
Если, как я выше писал, вы не подпускаете к себе мужчин ближе, чем на метр, то вам необходимо обратиться к психологу.
Если всё же вы общаетесь с мужчинами, то продолжайте общаться, ходите на свидания, только не соглашайтесь на ужин у него дома или что-то подобное, пока сами не захотите быть с ним ближе. Если и тогда останется сопротивление, то к психологу.
А не желать прыгать в постель с малознакомым мужчиной -- это нормально.