В моей идеальной вселенной эти два понятия действительно ничем не отличаются. И действительно, если для того, кого считаешь любимым человеком, не готов сделать того же, что для друга, то это и не любимый человек вовсе. И наоборот, если не пойдёшь для друга на то же, на что готов ради любимого человека, друг этот тоже совсем не друг.
Тут многие в подобных рассуждениях спотыкаются на теме секса, но как по мне, это понятие вообще из другой оперы. Если уж совсем радикально, то сексом можно заниматься вообще с кем угодно, кто даёт на это осознанное согласие, дальше дело только в физическом влечении.
Проблема в том, что благодаря долгой истории человеческой эволюции как социального вида, люди многое усложняют. Мол, секс может быть только по любви (а то и только для зачатия детей), а любовь должна вести только к браку. Никто никому ничего не должен, если задуматься. Главное, чтобы всем было хорошо и удобно. Но это уже история из совсем далёкого будущего.