Сам вопрос уже есть попытка разобраться в себе и своей реакции на мир вокруг и его давление.
По-моему, есть острое желание найти "своего" человека, того, кто вас поймёт и разделит с вами ваш внутренний мир. И здесь есть две стороны:
1) сам внутренний мир человека имеет границы. И обычно вы их осознаёте только тогда, когда их нарушают. Имеет смысл подумать над собой в спокойном состоянии и чётко определить, где именно находятся ваши границы. На какую ситуацию или предложение извне вы точно ответите "нет". И записать это на бумаге. Можно даже сделать плакатик и вывесить его у спального места, рабочего стола или носить с собой. Читать это правило каждый день и напоминать себе, что вы достойны уважения.
2) сидеть внутри себя, в себе очень сложно. Всегда хочется "выйти наружу", поделиться с другими своими мыслями, чувствами, эмоциями. И здесь важно, сколько раз у вас получилось найти отклик. Ибо один - два верных друга лучше сотни безразличных приятелей.
Когда вы думаете о неудачах и тех, кто делает вам больно, вспомните о тех, кто вас уважает и ценит. Ведь друзей всегда больше. Вспомните о них.
И всегда учитесь. Любая неудача несёт в себе зерно успеха. Ибо даёт жизненный опыт. Сумейте этим воспользоваться.