С точки зрения психолога, здоровая самооценка - это такая, которая помогает Вам, которая способствует Вашей адаптации и успешности в жизни. А "нездоровая" - та, которая препятствует и мешает.
Никакой "условной нормы" в данном вопросе нет.
Равно как и нет "завышенной" или "заниженной" самооценки.
Самооценка бывает либо адекватная, либо не адекватная ))
Термин "адекватно высокая самооценка", который я предпочитаю употреблять, означает, что человек в целом избавлен от сомнений в собственной полноценности, уверен в своих силах и способен к эффективным действиям.