Как научиться жить в одиночестве?

Намного проще проработать свои убеждения, негативный опыт и поведение по поводу отношений и общения, чтобы научиться гармоничному взаимодействию с людьми.
Жизнь в одиночестве без ущерба для здоровья и психики - удел редких людей, которые действительно на это способны по целому ряду причин. Для абсолютного большинства из нас одиночество просто противопоказано.
Если речь идет не о полной самоизоляции, а о вынужденном одиночестве именно в личной жизни в связи с отсутствием супруга/партнера, то и тут рекомендуется все же найти такового.
Если не получается, обратитесь к психологу. Это поможет либо прекратить одиночество и найти партнера/друзей, либо принять его и смягчить негативные последствия для психики.

С удовольствием бы ответил, если бы знал ответ. Я год в одиночестве и дико тяжело. Пока все время забиваю работой. Но в праздники особенно тяжело.

Здесь невозможно дать универсального ответа. Посоветовать-то можно что угодно, а вот как это реализовывать на деле, другой вопрос.. Мне кажется, самое главное, найти себя в этой жизни, найти занятие, которое интересно и важно для тебя конкретно. Найти свои цели в жизни, важные ни родителям, ни друзьям, а именно то, что хочешь ты сам (сама).

На данный момент я одинок но одиночество для меня понятие растяжимое оно даёт взглянуть на мир совершенно иначе в моём возрасте. У каждого человека взгляд и отношения к одиночеству свой чтобы не разрушать свою жизнь не нужными людьми...Так что считаю единственный человек с которым проживу остаток жизни, это я. И НЕ КОГДА НЕ НАДО ГОВОРИТЬ О СЕБЕ ПЛОХО......и не терять связь с реальностью. Повернись к себе и радуйся малому, руководствуйся своими соображениями и будешь счастлив!

У меня есть стихотворение. Я только последние 4 строки тут опубликую.
"Вдохновение и одиночество
Пара вечная зажигает свечу
В этом и есть пророчество
За первое вторым я плачу"
Очень часто творческие люди одиноки. В этом нет ничего плохого. Главная суть в том, что надо быть в миру с самим собой. Одинокие люди в гармонии со своим духом. Они не разобщены, прекрасно понимают и знают свой путь. Одиночество-не припятствие, а возможности. Кто-то сказал"одиночество-изнанка свободы".А почему нет? Когда уходит любимый человек, с которым прожито много лет бок о бок, мы страдаем только от жалости к себе. А не хотим даже подумать о том, что ему там может быть лучше, чем нам здесь. Почему мы принимаем уход за страшное событие? Я не знаю за других. Но я точно знаю, что моему мужу там хорошо. Я этого хочу и думаю так. Как мы можем быть одиноки, когда живём в таком прекрасном мире, где для нас созданы все условия для радости. Смена времен года, вообще сама природа, море информации, наши друзья, близкие, дети, внуки, наш дом, в котором можно найти для рук и души миллион занятии,книги....у каждого человека есть какое-нибудь любимое хобби.. А сейчас разных курсов только в интернете не счесть,,, времени не хватит. Учись, развивайся...и главное-быть благодарной судьбе, что нам дано испытать все в этой жизни. Генерируйте хорошие мысли и одиночество вам ответит тем же.

Прежде всего нужна активная жизненная позиция.Надо чётко осознавать,что в этой жизни ты не "лузер".В пору,когда я был студентом биофака МГУ,я,естественно,общался со своими однокурсниками.И,среди прочих истин,я открыл для себя одну простую о том,что я не чья-то половинка,а полноценный здоровый человек,способный решать поставленные перед собой задачи самостоятельно.Нет ничего приятнее решенной тобой трудной задачи.Тогда на биофаке таких было большинство.И,вот,имея эту университетскую закалку можно было идти по жизни с высоко поднятой головой,что я и делаю по сей день.

Одинокий человек может всё,кроме воспроизведения себе подобных,но это,пожалуй,единственный недостаток,который,впрочем, тоже можно решить.У меня есть сын.Ему скоро 40,мы дружим.

Найти увлечения. То, что приносит Вам удовольствие и радость, то что заставляет что-то делать и познавать. Поищите книги, которые будут будоражить и заставлять мечтать.

Для начала нужно полюбить себя и научиться наслождаться с самой собой. Простая прогулка одной, поход в кино с самой собой. Станьте самостоятельной. Перестаньте в ком то нуждаться. Если вы хотите притянуть к себе людей или не просто людей, а хороших людей то будьте в моменте наслаждайтесь каждым действием которое вы совершаете. Если же вы хотите не притягивать людей, а просто жить одной то в большей степени наслаждайтесь временем с собой. Кто знает может через несколько месяцев вы будете очень сильно хотеть побыть одной. Кстати таки медитация как раз и помогает наслаждаться жизнью и быть в моменте. С её помощью можно понять то что вы хотите, и вообще понять себя. Ещё медитация помогает обрести душевный покой.

Для начала нужно понять для себя: сможете ли вы всю жизнь жить в одиночестве и какова вероятность того, что это изменится со временем. Оцените вероятность возникновения событий, которые могут повлиять на ваш, скажем так, настрой. Если готовы и это не изменится, то тогда вам и не надо учиться. Учиться жить в одиночестве - это предполагает борьбу с желанием быть НЕ в одиночестве. А если вы готовы - то и учиться не нужно. Просто занимайтесь тем, что именно вам хочется. Живите с удовольствием для себя, вас никто не заставляет поступать наперекор себе.