Что делать, если я говорю одно, а делаю другое?
Например, говорю себе: "нельзя есть эту шоколадную вредную пасту". В итоге, съедаю. Говорю себе: "не хочу тратить время на прослушивание длинного голосового сообщения, и вообще общаться с этим человеком". В итоге, продолжаю общаться. Говорю себе: "не нужно дружить с этим человеком, он тянет вниз". Но, всё равно, дружу, потому что тогда останусь в один.
Восхищаюсь людьми, которые сказали что не будут делать и не делают. Как стать таким же?
Восхищаюсь людьми, которые сказали что не будут делать и не делают. Как стать таким же?
ПсихологияМысли+1
Анонимный вопрос · · 1,5 K
Возможно, на самом деле Вы хотите делать все эти вещи, но запрещаете себе, руководствуясь какими-то правилами в духе "как надо" или "как правильно".
Когда мы говорим одно, а делаем другое - это выражение конфликта мотивов.
Хочется что-то сделать - в голове всплывает правило "как надо делать" - происходит борьба между "хочу" и "как надо" - побеждает "хочу".
Когда часто побеждает "хочу" - стоит смотреть, а не слишком ли много правил мы пытаемся соблюдать. Для чего они, откуда взялись. Что они значат для Вас и действительно ли Вы хотите их соблюдать?
Может быть, в Вашей жизни уже настолько много ограничений, что настоящие желания прорываются через силу воли.
Ваш вопрос - в сторону мотивации, но нужно смотреть глубже, в чем конфликт: все же в правилах, которые Вы себе навязываете, или в силе воли.
4 эксперта согласны
Образно это выглядит так. Есть молодой правитель, который имеет мудрого хитрого визиря. Правитель что-то решает... Читать дальше
начните с маленьких шагов. маленькими волевыми шагами вы рано или попозже придёте к желаемому. поверьте в себя, когда-то те люди, которые вызывают у вас восхищение, тоже были в такой ситуации.
просто кто-то раньше или позже... Читать далее
1 эксперт согласен
Однажды у одного шамана спросили:
- Как быть, когда думаю одно, говорю другое, а в итоге делаю третье?
Долго думал шаман. А потом сказал:
- Не делай так. Болеть будешь.
Попробуйте каждый раз, когда ставите себе ограничение -... Читать далее
Дело в том, что говоря себе что-то делать или напротив не делать, вы бросаете своеобразный "вызов", в ответ на который сами же и уходите в сопротивление. Как будто родитель говорит ребенку: "Надень шапку", а ребенок протестует... Читать далее
))))))))) Все ооочень просто!! Каждый, уважающий себя человек, должен отвечать за свои слова. И у таких людей слова не расходятся с делом!! Вывод один - начинайте делать то, что говорите!! Или не говорите того, что не можете делать!
1 эксперт не согласен
Максат Изжанов
31 авг 2021возражает
"Мужик сказал, мужик сделал. Поэтому у нас в селе все мужики тихие и молчаливые" (с) Уездный город, КВН.
С точки... Читать дальше