Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Как перебороть одиночество и нормально ли вообще испытывать его в такой форме?

Каждый вечер, каждое утро чувствую, что просто невыносимо просыпаться одной. Плюсом к этому мечты о совместной жизни с кем-то, о том, как будет проходить «наша» повседневность и придумки, как разбавить скукоту вместе с «ним». Как такового «его» у меня нет. О «нём» только мечты. Я перечитала все статьи о том, как понять, что к отношениям не готова, но по всем этим выводам, я готова на все сто, счастлива в одиночестве, могу себя развлечь. Но именно в этом случае желание кого-то рядом. Смотря на аттракционы, думаю о чём-то по типу «жаль, у меня сразу паническая атака, так бы он меня затащил, а я верещала от страха, зарываясь в его куртку». Такие ванильные штуки. Я слышала, что многие люди испытывают такое, но это что-то одновременное — на один вечер «ну вот, снова одна засыпаю», а на утро всё прекрасно. Мне очень хочется видеть кого-то именно в роли второй половинки рядом с собой, чувствовать поддержку и гулять вместе по парками. Это странно? Нормально? И, если нужно избавляться, то как?

ПсихологияОтношения+3
Евгения Кармакова
  ·   · 3,3 K
Семейный психолог, гуманистический психотерапевт,...  · 20 авг 2021  ·
sova_p

Евгения, судя по Вашему вопросу, этот "другой", о котором вы так много мечтаете, должен выполнять целый ряд важных для вас функций:

  • разделять ваши интересы
  • затаскивать вас туда, где вам страшно и "может случиться паническая атака"

и много чего еще.

Как правило, вступая в такие отношения (где происходит все, что вы описываете, о чем мечтаете), люди со временем понимают, что эти отношения - созависимые.

Дело в том, что мечта о "другом, который разделит со мной мою жизнь", до определенного предела приятна, логична и вполне законна. Мы созданы жить в социуме, а не отшельниками.

Но то, какие функции вы возлагаете на потенциального партнера, гораздо ближе к той части спектра, где партнер - такой психолог-любитель или "хорошая мамочка". Ведь это мама успокоит, когда страшно, позволит попробовать что-то новое, на что без поддержки сложно решиться, утешит, скажет доброе слово и так далее.

С партнерами (равными) гораздо больше игры, интереса, а не заботы, как от плюшевого мишки. Возможно, в этом причина, что вы до сих пор в одиночестве.

Как первый шаг из него – это выписать важные для вас функции и пробовать их воплощать с разными людьми.

Например, если мне хочется сходить в кино не одной - сходить туда с подругой или другом.

Если хочется поговорить о важном - то же самое, подруга или друг.

Ни один человек на свете не потянет ВСЕ функции, которые вы выпишете и которые для вас важны.

И наоборот. Тот, кто вам будет закрывать ваши потребности, захочет чего-то ДЛЯ СЕБЯ. И у меня большой вопрос, а что вы можете дать потенциальному партнеру? Зачем вы ему? То есть, взрослые отношения подразумевают взаимный обмен.

Загляни за полезным ↓↓↓Перейти на instagram.com/gannamitunevich
2 эксперта согласны

Про взаимность по факту))

Психолог, схема-терапевт  · 21 авг 2021  · a-zhavnerko.com
То, что Вы описываете - нормально. Единственное, как Вам пишут ниже - хорошо бы понимать, что такого особенного будет делать предполагаемая вторая половина, что Вы не можете дать себе самой. Я бы проверяла гипотезу о том, что... Читать далее
психолог, схема-терапевтПерейти на instagram.com/anastasiya_zhavnerko
3 эксперта согласны
Лучший
Писатель, психолог, специалист по антистресс-рукод...  · 21 авг 2021  · youtube.com/c/СветланаСлижен
Люди — это социальные существа, поэтому желание не быть одной совершенно нормально, а вот стремление «перебороть одиночество» и пребывание в состоянии, когда «невыносимо просыпаться одной», говорит о том, что от отношений вы... Читать далее
Жизнь в стиле антистрессПерейти на youtube.com/c/СветланаСлижен
2 эксперта согласны
Комментарий был удалён за нарушение правил
Практический психолог Специалист по подсознательны...  · 24 авг 2021
В вашем вопросе очень много разных составляющих, на которые очень важно обратить внимание, но в то же время ощущается некая запутанность. Вы счастливы быть одной, но мечтаете о "нем", вы готовы к отношениям, но в мечтах... Читать далее
Психолог, создаю условия, в которых люди меняются   · 20 авг 2021  · taplink.cc/olesya_savchuk
Не очень поняла, в чём Вы видите странность? В том, что хотите отношений? Это для человека естественно. Вы чувствуете потребность "во второй половинке", выясняете, что готовы к отношениям. Почему их нет до сих пор? Как Вы сами... Читать далее
Запись на консультацию и терапию 8-919-410-22-52 (пишите ватсап)Перейти на taplink.cc/olesya_savchuk
Первый
Анархист. Дилетант. Сталкер.  · 21 авг 2021
Знакомое дело. Лекарство тут одно: весёлый человек, который будет рядом просто "потому что". Такой который поддержит любые дурачества и окажет посильную помощь в любом деле. Другая проблема в том, что Социум — огромная помойка... Читать далее
1 эксперт согласен
Спасибо Вам за ответ, я согласна с ним в том, что принятие одиночества помогает перестать на нем фиксироваться и... Читать дальше