Ванна расслабляет, душ активирует. Смотря что для вас будет актуально в настоящий момент - то и полезно именно для вас, именно здесь и сейчас:) как-то так.
Анна, спасибо за ответ. Краткость - сестра таланта.
Если рассматривать воду с метафорической точки зрения, то:
- принимая душ, мы как будто смываем с себя, заботу, тревогу, стресс, обновляясь и перезагружаясь одновременно.
- принимая ванну, мы будто возвращаемся в утробу... Читать далее
1 эксперт согласен
Интересное сравнение, очень подходящее под вопрос.
Здравствуйте! Зависит от того, от чего больше человек получает удовольствие. В ванне можно полежать, расслабиться в тёплой воде. А душ можно принять контрастный, от него много пользы.
Для восстановления психического здоровья полезно равновесие между выбором ванна или душ и не заморачиваться категоричной психической установкой понимая у себя или у другого наличие возможности потери равновесия и что может... Читать далее
Думаю, что это зависит от личных предпочтений и наличия свободного времени. Если времени много, то лучше поваляться в ванной, музыку послушать, книгу почитать.