Полюбить себя действительно важно.
Есть такая заповедь: «возлюби ближнего твоего, как самого себя».
Многие читают, что речь в ней идёт именно о любви к ближнему, но упускают из внимания "как самого себя".
Если человек не любит себя, относится к себе самоуничижительно или вообще ненавидит, то последствия применения этой заповеди будут, скажем так, не ахти. Ведь именно так он должен "полюбить" и ближнего.
Как не переборщить?
Используйте эмпирический подход. Любите себя всё больше и больше. Если Вас начнут тотально обвинять в нарциссизме, значит, немного переборщили)