Как выбрать лучшего психолога или коуча для себя?

Проблема выбора в любой области не простая для человека. Выбрать где мне лучше учиться, выбрать лучшего партнёра, выбрать лучшую работу.. Все это с одной стороны, вроде бы ясно, но с другой - воплотить сложно.. Парикмахера "своего" приходиться иногда несколько лет искать, что уж говорить о психологе..

Но все же..
Образование и опыт - должны быть. Очень редко хороший специалист обходится без образования (хотя иногда за счёт самообразования - бывает)..

Подходящее направление.
Психологи и коуч работают в разных подходах - гештальт, арт-терапия, психоанализ, когнитивно-поведенческая и многие многие другие.. Иногда так бывает, что человек лучше откликается на какой-то один подход. Или к какому-то - не совсем готов. То есть именно в этот момент и в этом состоянии. А через год-два лучший отклик может быть на другой подход.
А значит - имеет смысл попробовать разные подходы и разных психологов - и посмотреть, что вам сейчас приносит лучший эффект?
Но важно то, что на самом деле у хорошего специалиста вы получите результат в любом случае, не важно в каком подходе он работает.

"Душевный отклик" на психолога как на человека.
Иногда бывает, что этот "отклик" случается на того специалиста, кто подкрепляет травматичые переживания. Конечно, это происходит в тех случаях, когда специалист - специалист в кавычках.. Есть такие люди, которые впечатление произвести умеют, а дальше - увы..

Так что если вы хотите выбрать себе Лучшего психолога и коуча, придётся повыбирать) и по формальным критериям и по ощущениям, по промежуточным результатам работы.

Но самое главное другое - результаты вашей работы с психологом зависят от вас в не меньшей степени, чем от психолога. И чем лучше вы сами - будете прикладывать усилия, стараться, работать над собой, развивать навыки, способствующие вашим изменениям, тем лучше будет ваш психолог.
А если вы приедете к психологу с позицией "вылечи меня немедленно, а я посмотрю", то даже самый лучший психолог не оправдает ваших ожиданий.