абстрагируйся. введи в привычку смотреть на себя и своих людей "со стороны", не относясь к "их" проблемам слишком серьёзно. помни, что ВСЁ - временно, и обстоятельства влияют на тебя намного меньше, чем твоя их интерпритация. ну и собственно, делай то, что хочется - желательно, конечно, с умом и не в ущерб другим, но тут уж кто на что горазд.
В основе реакций на окружающий мир лежит личная система убеждений и ценностей.
Именно они определяют то что вы видите в любой нетипичной ситуации: совокупность проблем, которые пугают, раздражают или возможности для роста и про... Читать далее
Контакты, и запись на консультацию, в инициалах вверху. Мои новые публикации
Перейти на dzen.ru/my_me
3 эксперта согласны
Валерий Гальетов
26 сент 2021подтверждает
Согласен с автором ответа!
Что вы вкладываете в слово заморачиваться? То есть есть какие-то отягощающие мысли или вы не чувствуете полную включенность в жизнь? Жизнь полностью раскрывается перед нами когда мы полностью посвящаем себя ей. А для этого... Читать далее
Звучит как название книги. Очень общий вопрос, возводящий ответ на уровень философского трактата, с соответствующим уровнем ценности. Но если коротенько так, тезисно, то во-первых, надо найти в себе силы признать что жизнь, как... Читать далее
У меня для Вас хорошая новость о том, что Вы не переставали жить.
Вы живёте!
Вопрос: Как Вы живёте?
Поздравляю Вас , если Вы заморочились на эту тему, значит Вы хотите что-то поменять!
Ваша жизнь - это Ваш проект.
Подумайте о... Читать далее
Убрать из жизни все что вас заставляет заморачиваться и жить. Логично?
Когда-то я не понимал почему мне все так говорят,что я копаюсь тупо и не живу,но потом я понял.что меня заставляют это делать многие факторы. Я не хотел,мне... Читать далее
Да,начать жить с чистого листа очень сложно....Полгода назад умер мой муж,я люблю его и сейчас,он любил меня ,это... Читать дальше
Подумайте: а ведь потом вы умрете. И жить уже не получится. Может быть, тогда начать жить сейчас? И самым сложным уже окажется не сам факт жизни, а жизнь с нужными вам ценностями. В них-то вся и загвоздка. Представьте, что... Читать далее
В теории, звучит круто)
я рискую сказать не в тему, но мои ответы на tQ уж очень зависят от личной ситуации, на фоне которой меня просят ответить. так что...
о том, как жить в своё удовольствие/пользу скорее вот здесь https://thequestion.ru/questions/1... Читать далее
По возможности поменяй своё времяпровождение так ,чтобы постоянно получать положительные эмоции.Когда опустошен ничего особо не хочется делать ,а тебе нужна энергия и подпитка.
1)Найди самые лучшие мотивационные фильмы.Так же... Читать далее
Теперь мне осталось узнать, что делать, если ты подходишь под описание "Есть люди-ходящая проблема,они жить не... Читать дальше
Прочитать "Как перестать беспокоиться и начать жить" Дейла Карнеги. Книжечка маленькая, но полезная. Мне самой в свое время очень помогла ^^
А еще можно "Атлант расправил плечи" Айн Ренд, чтоб научиться говорить "Нет" и не... Читать далее