Как поступить? Парень недавно сказал, что в плане запретов и спрашивания разрешения я ему никто ещё

В этой ситуации вы уже сделали выводы, что парень прав. Вы ведь ответили бы так же на его месте. Значит, можно ему сказать, что, мол, извини, была неправа. И больше не делать таких предъяв.

Обратите внимание, что я говорю об относительной правоте в рамках вашей ситуации и о том, что было бы полезно лично для вас и для ваших отношений.

С позиции здоровых отношений вы оба действуете неправильно. Но это отдельная история, находящаяся за пределами вашей ситуации.

Ведь, с одной стороны, если бы вам предъявили, то вы бы ответили так же.

С другой, вы ищете подвох во всём.