Читаю, смотрю всякое психологическое последний год.
Основные мысли из разных источников, которые вроде логичны, но противоречивы:
- Не стоит меняться ради партнёра, чтобы отношения не поглощали тебя. Просто заниматься своей деятельностью. Не стоит делать то, что по-твоему сделает партнёру лучше или приятнее, надеясь, что ему понравится - что это прямой фактор зависимости в отношениях. Не стоит заботиться об эмоциях партёра - он же взрослый человек, и худшее, что можно сделать - это действительно помочь, так как человек начнёт к этому привыкать. И потом, по закону Клапареда, партнёр уже будет обеспокоен, если вы не будете ему помогать с эмоциями.
- В тоже время: стоит меняться, чтобы отношения складывались хорошо, так как если не будут удовлетворяться потребности одного из партнёра, союз начнёт разваливаться. И эмоциональная поддержка очень важная составляющая тоже. Человеку тяжело, и хочется поддержать его, если он жалуется тебе. Но в тоже время это может происходить каждый день.
Это такие противоречивые моменты, которые не дают мне покоя и мешают выстроить некоторую картину о здоровых отношениях. Буду рад если поможете с данными противоречиями.