Мысли из обоих"источников рисуют здоровую любовь. Только первый источник нацеливает на любовь К САМОМУ СЕБЕ, иначе говоря-эгоизм, а второй-на любовь к своей "второй половинке", иначе говоря-альтруизм. Какой из вариантов выбирать-дело выбирающего, но надо учесть: если ты стараешься не делать партнёру хорошего-не обижайся, когда от партнёра ничего хорошего не дождёшься; если "помочь-самое худшее, что можно сделать", то "самое лучшее", что партнёр сделает для тебя, когда ты будешь нуждаться в помощи-это пошлёт тебя подальше.