Смотря как улыбаетесь…
Если улыбка естественна, с небольшим поднятием уголков губ, то это говорит о том, что Вы не напряжены. Именно при лёгкой улыбке задействовано наименьшее число мышц лица и бороться с такой улыбкой не нужно.
Если улыбка это гримаса, то есть растягиваете губы намеренно, то, скорее всего, используете маску-улыбку как защитный механизм. Хотите производить впечатление доброй и хорошей для всех, так как не чувствуете себя в безопасности. И с этой улыбкой бороться не нужно, так как нужно выяснить причину от чего защищаетесь.