По той информации, которую вы предоставили, ответ таков: либо вам чего-то в жизни не хватает, т.е. хронически неудовлетворена какая-то потребность, либо вы больны. Временные улучшения — это либо закономерность вашей болезни, либо у вас временно снижается ощущение неудовлетворённой потребности.
Если хотите узнать более полный ответ, обратитесь к специалисту — психологу, психиатру или врачу-психотерапевту.
Это как если бы вы задали вопрос, почему что-то за стеной стучит. Ответ: видимо, один предмет бьётся о другой предмет. А чтобы получить более полный ответ, надо сходить, открыть дверь и посмотреть. Если хотите прекратить стук, то, наверное, нужно будет ещё и зайти в комнату и что-то сделать.
Если у вас депрессия (а при депрессии бывают временные улучшения), то чем дольше будете тянуть, тем труднее будет от неё избавиться.