Почему мне постоянно обидно, если откуда-то мне пришлось уйти не по своей воле,откуда меня,по сути,вытравили?
Ну, ходила я на какие-то кружки, скажем, где-то состояла в каком-то сообществе, группе, много было расставаний с бывшими парнями и подругами. Так вышло, что у меня там не сложились отношения и меня заставили уйти, либо просто закрыли доступ. Казалось бы, ведь много ещё мест, где я спокойно сидела и сижу, что называется, никто не гонит, общаюсь и обращаюсь-так нет же, какая-то бомбическая сила заставляет меня вспоминать именно этих людей и эти группы,душа зачем-то пытается стучать в те самые закрытые двери, не может отпустить, из-за чего мне плохо даже физически. Вот чем это объяснить и как от этого избавиться? Жизненный опыт, типа, да?
ПсихологияОбщение+2
Человек — существо социальное. В норме человеку необходимо быть частью группы, а в древние времена изгнание из племени означало почти верную смерть. Поэтому обычно мы тяжело переживаем, когда группа нас отвергает.
Кроме того, в такой ситуации может возникать ощущение унижения: я плохая, я хуже других и т.п. Если у вас есть какое-то недовольство собой (а оно наверняка есть), то это недовольство обостряется, и отвержение воспринимается как подтверждение того, что вы недостаточно хорошая. Вы можете вспоминать каких-то оставшихся членов группы с их недостатками и задаваться вопросом, неужели вы хуже них.
как от этого избавиться? Жизненный опыт, типа, да?
- Да, принять это как жизненный опыт, как некоторый этап, некоторый урок, который вы прошли, и теперь идёте дальше. Подумайте, чему вы научились. А если ничему, то зачем надо было оставаться там?
- Посмотреть на это изгнание как на освобождение. У вас теперь есть возможность найти людей, которые будут вам подходить больше, и которым вы будете интересны. Пока вы были там, вы не пускали в жизнь что-то новое. Или кого-то нового.
На этих двух пунктах можно и закончить. Хотя у меня возник вопрос, почему так вышло, что у вас было много таких случаев. Сам оборот "так вышло" говорит о том, что вы не видите своего участия в этом. А неплохо бы вместо переживания отверженности проанализировать свои ошибки, принять их, сделать выводы на будущее и научиться новым стратегиям поведения. Но это уже сложно, это скорее запрос для работы с психологом.
Одна консультация бывает полезнее тысячи ответов. Нажмите здесь, найдём решение.
Перейти на imok.su/ok
Душевное состояние может сказываться и на состоянии организма, в целом, таким естественным образом устроено наше сознание; не мы же его придумали для себя, а какие-то неведомые нам пока силы…
Избавиться от "этого" могло бы... Читать далее
Напомню очень давнюю мудрость как раз под вашу ситуацию:
"Тот, кто не понял своего" прошлого", вынужден переживать его вновь"
Просто в другом виде. Это способ подсознания указать вам на ваше личное, комплексное невежество по... Читать далее
Да, да…, именно так – ЖИЗНЕННЫЙ ОПЫТ)
ВОТ ЭТА ЧЕРТА ОБИДЫ И СОЖАЛЕНИЯ В ЧЕЛОВЕКЕ ИЛИ ЕСТЬ, ИЛИ ЕЁ НЕТ…
Здесь ещё всё от человека зависит…, на сколько долго он это будет эмоционально переживать и терпеть, и когда ему это... Читать далее