Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Меня дико раздражают выходцы из стран СНГ. Как побороть триггер?

Начиная со школы, у меня сложилось ужасное представление о людях отдельных национальностей из стран СНГ (Азербайджанцы, Кавказцы, Дагестанцы, Чеченцы, Таджики и др.). Я работаю в компьютерном клубе, и к большому разочарованию, частыми гостями становятся именно они. С одной стороны, я хорошо отношусь ко всем нациям, даже к черным. И не просто хорошо, некоторые по своему интересны. 
Но стоит только посмотреть выше упомянутым людям в глаза, зубы скрипят, кулаки чешутся и брови сходятся на переносице. Ведь все, что вижу в них я — это дегенеративное животное с явными признаками аутизма. И что самое страшное этих людей я привлекаю, поскольку участились сообщения в мессенджеры. Последнее скорее жутко, отчего ненависть становится сильнее. К сожалению этот триггер по факту усложняет жизнь только мне, ведь от этого страдает мое положение на работе. Как с этим бороться мне совершенно понятия не имею.
ПсихологияОбщество+2
Мария Диттер
  ·   · 1,1 K
Психолог: консультации онлайн. Публицист...  · 9 апр 2023  · youtube.com/c/ОлегГерт_психолог
Евгений Яковлев, в принципе, дал Вам развёрнутый ответ, к которому я добавил бы только одно…
В основе воспитания и социализации всех упомянутых Вами народов лежит принцип патриархата, то есть принцип, при котором мужчина оставляет за собою последнее слово и решение во всех вопросах, по которым ему приходится контактировать с женщиной.
У Вас, вполне возможно, этот принцип вызывает отторжение: в современной инфосреде агрессивного феминизма он у очень многих вызывает отторжение…) И я сильно подозреваю, что говорите Вы не о всех представителях Кавказа и Средней Азии, а именно о мужчинах Кавказа и Средней Азии…
Но понимать, что воспитанный на принципе патриархата мужчина никогда не будет считать Вас равной себе  - необходимо для организации адекватного общения с ним. Он может Вас любить, ценить, искренне Вам симпатизировать, но Вашей конкуренции с ним, в том числе психоэмоциональной, и тем более Вашей победы в этой конкуренции, он не допустит ни в каком случае…
Консультация (Skype) 3 000 руб. Связаться: https://vk.com/gertolegПерейти на vk.com/gertoleg
психолог-консультант, бизнес-тренер, гештальт-тера...  · 4 апр 2023  ·
id186672748
Ох… Похоже, как будто и правда сочетание  1. какого-то травматичного опыта в школе (то есть ситуации или ситуаций, которые психике не удалось тогда переработать, завершить).  2. И проекции, — то есть обычное для нас, людей... Читать далее
Психологическая консультация 6000 р. в час, гештальт-терапия 3500 р. Перейти на vk.com/id186672748
2 эксперта согласны
К Вашим п.1 и 2 я бы добавил и отношение родителей (страх, пренебрежение), которое мы часто воспринимаем "с... Читать дальше