Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Как вести себя с родителями и общаться с ними, если каждый разговор -это обвинения в мою сторону.

Три месяца назад переехал в крупный город. До этого три года жил с родителями в селе. Город всего лишь в 2 часах езды от дома. Переехал потому что больше не мог там жить. Друзья все в городе, пообщаться не с кем. И ощущение полной стагнации. Я пытался, думал, может смогу жить в селе, но нет. Три месяца назад решился все таки что то поменять в своей жизни. Ибо чувствовал:если останусь -рано или поздно повешусь просто. Родителям говорил ещё раньше, что думаю о переезде. Казалось спокойно реагировали, но похоже просто думали, что я бросаю слова на ветер. Когда переезжал услышал о себе столько обидного. Вспоминать аж больно. Плюс ко всему напрягало постоянное вмешательство в мою жизнь родителей. Особенно мамы. Начиная от того, что должен есть, заканчивая с кем можно встречаться. На секунду, мне на тот момент26 было. К примеру, тогда встречался с девушкой. Она обычная, нормальная девушка. Вернулся в три ночи после встречи с ней, а мама сидит на кухне и ждёт меня. По мне это ненормально. У меня выходной на следующий день, то есть даже упрекнуть, что опоздаю на работу нельзя. 
После переезда звонил, трубку не брали. Только папа нормально общался со мной. Ему, наверное, тоже обидно, что я уехал, но мне он не показывал этого. Периодически ездил, только папа встречал, разговаривал со мной. От мамы и сестры даже банального "привет" не слышал. Сестра, к слову, тоже живёт с родителями . Ей 33,не замужем. Только работа и дом. 
Последний раз три недели назад ездил. Как обычно через 10 минут после приезда я думал :зачем я приехал? Постоянные упреки от мамы, что мы все делаем для тебя, а ты бросил нас. Вот все соседи радуются и смеются, что ты уехал и т. д. 
Через несколько дней во время телефонного разговора плакала, говорила, чтоб я не приезжал на её похороны, когда она умрёт. Wtf? Что из-за меня отец кричит на неё, что он обвиняет её в моем переезде.Я сказал себе: нахер, больше не буду звонить и писать. 
Позавчера было мое день рождения. Не люблю этот день. Поздравил только папа и коротенькое смс от сестры. Сегодня пишет двоюродная сестра, мол почему я так отношусь к родителям, не спрашиваю как у них дела. Хотя сама два года не общалась с моей мамой и не приезжала, пока не сообщили, что бабушка у нас умирает. Забавно такое слышать от неё) я люблю её, она как родная, несмотря, что двоюродная. 
Я не хочу звонить или приезжать, а потом слышать, что я плохой сын и бросил их. Каждый раз получая какое то сообщение из дома я теряю спокойствие, получаю чувство стыда, вины. Задумываюсь, а может и правда я плохой человек?  Что делать и как исправить отношения с родителями я не знаю. Мне хватило бы, если бы они могли спокойно узнать как у меня дела. Тогда сам писал бы, приезжал. 
Со стороны наша семья кажется нормальной. На нынешней работе получаю больше, плюс возможность развиваться. 
Я хочу жить своей жизнью. Я буду ошибаться, зато это будут мои ошибки. Я не буду в этом обвинять родителей, нежели если бы я остался. 
Если кто-то даст совет как вести себя - буду благодарен. Но я так понимаю, изменения нужны не только с моей стороны. 
Дети и родителиРодители и дети+3
Анонимный вопрос
  ·   · 1,0 K
Психолог, сопровождаю клиентов с психотравмой...  · 28 нояб 2022  ·
ojiviskoree
Добрый день! Вы совершенно правы в своей последней фразе, изменения для перевода отношений в другое русло нужны с обеих сторон.
Ваша проблема в отношениях с родителями лежит в плоскости незавершенной сепарации.
В норме эта сепарация естественно начинается с самого рождения (физическая - ребенок отделяется от матери телесно) и дальше идет по понарастающей: в 3 года кризис "Я сам", подростковый возраст - бунты против непринимающих взросление ребенка родителей и вообще взрослых, с 18 лет - законное право жить совершенно самостоятельно, неся за себя ответственность и обеспечивая свое выживание.
Здоровые отношения между детьми и родителями строятся так, что родители стремятся развить внутреннюю самостятельность, независимость ребенка к моменту его внешнего взросления (обретения юридической дееспособности).
Отношения, не предполагающие сепарацию родителей и детей, а то и запрещающие ее, противодействующие ей - это нездоровые детстко-родительские отношения.
В их основе могут лежать разные причины - от родовых сценариев до психических расстройств родителей, которые в итоге приводят к расстройствам психики и у детей.
Вас можно только поздравить с тем, что даже после 26 лет Вы позволили себе-таки отделиться от родителей физически.
Теперь осталась эмоциональная сепарация. 
Вы, как взрослый человек, имеете право жить, опираясь на свои цели, ценности и ориентиры, а Ваши родители имеют право относиться к этому, как угодно.
Их эмоции не должны быть для Вас ориентиром и опорой во взрослой жизни.
Как повзрослевшему ребенку, так и родителям, оставшимся с опустевшим гнездом необходимо перестраивать умонастроение, поведение и жизнь в соответствии с новыми реалиями: взрослый ребенок ушел в свою взрослую жизнь. 
Как часто общаться с родителями и насколько глубоко эмоционально это делать, определять только Вам самому, опираясь на реальность (немощь, болезнь родителей, финансовые проблемы - есть необходимость помочь реальная), а не на их капризы. 
Да, всем нам хочется добрых, поддерживающих, наполняющих семейных отношений, но, увы, не всегда они такими бывают.
Желаю Вам от души построить свою семью с такими отношениями. 
Идите вперед, слушая себя.
Будьте благодарны родителям за вложенное в Вас с рождения доброе, но ни в коем случае не позволяйте им господствовать над Вами во взрослой жизни, если Вы полностью от них  независимы.
Вы уже равнозначный им взрослый человек, а не сопливый мальчишка, поэтому Ваши отношения должны строиться на равных - взрослый-взрослый, а не родитель-ребенок.  
Часто для успешного прохождения эмоциональной сепарации в зрелом возрасте требуется помощь специалиста, так как необходимо проработать множество нюансов, которые сам человек может не замечать. 
В частности чувства вины и стыда - одна из самых непростых тем в психотерапии.
Не гнушайтесь помощью специалистов. 
Вы на верном пути! Удачи Вам!
Психолог, публицист, поэт. Консультирование с элементами КПТ, МАК EMDR.Перейти на vk.com/spire4ka
Анонимный комментарий
28 нояб 2022
Спасибо за ответ! 
психолог-консультант, бизнес-тренер, гештальт-тера...  · 27 нояб 2022  ·
id186672748
С моей точки зрения, вы всё делаете разумно. По сути, вы выходите из созависимой системы вашей родительской семьи. Делаете то, что не удалось и, возможно, не удастся вашей старшей сестре. Выход в отдельность, самостоятельную... Читать далее
Психологическая консультация 6000 р. в час, гештальт-терапия 3500 р. Перейти на vk.com/id186672748
1 эксперт согласен
Анонимный комментарий
27 нояб 2022
Спасибо за ответ! 
Анастасия Васючкова, психолог коуч, помогаю людям...  · 28 нояб 2022  · psiholog-coach-vasyuchkova.ru
Ваши родители переживают синдром "покинутого гнезда". То что дети вырастут и уйдут из родительского дома - это естественный процесс и он необходим, чтобы дети смогли стать самостоятельными. Родители должны перестроиться и жить... Читать далее
всегда рядом, ваш психолог коуч АнастасияПерейти на psiholog-coach-vasyuchkova.ru
Анонимный комментарий
28 нояб 2022
Спасибо за ответ! 
Центр психологии. Кржижановского 14 корп.1. Психол...  · 27 нояб 2022  · center-psychology.com
Как общаться, как то надо.  Говорят «Худой мир лучше доброй драки» Что на самом деле произошло скорей всего. Не оправдались их ожидания и надежды (сценарий жизни, например: подрастет сын и будет жить конкретным образом и... Читать далее
Анонимный комментарий
27 нояб 2022
Да, они так и говорят. Что не для того воспитывали, чтоб уехал. Что зря дали образование, мол не было бы... Читать дальше
В силу того, что Вы долгое время прожили с родителями, у Вас не было сепарации. От этого и чувство вины и сомнения, что Вы - плохой и что-то делаете не так (хотя объективно все наоборот, Вы поступаете правильно). Я бы... Читать далее