Почему желание перемен не всегда приводит к самим переменам, а часто является основанием для грусти?

в психике одновременно действуют 2 разнонаправленные силы: энергия изменения и энергия сохранения. они друг друга уравновешивают, как сообщающиеся сосуды. чем сильнее человек хочет меняться, тем сильнее его психическая система сопротивляется изменениям. например, в гештальт-подходе это называется парадоксальной теорией изменений. как сказал один из ее основоположников: "изменения происходят, когда человек становится тем, что он есть, а не тогда, когда он пытается стать тем, чем он не является".  получается, чтобы психика и за ней вся система начали меняться, нужно сначала принимать себя, какой есть, со всеми теневыми сторонами