Как принять свою внешность, если имеются физ.недостатки? (Проблемы с кожей)
У меня имеются проблемы с кожей. Это не выглядит прям страшно/отвратительно, но это меня очень сильно задевает. В голове сидит мысль, что я не могу жить в полную меру и чувствовать себя хорошо, пока у меня не будет идеально-чистой кожи, но достичь этого я увы, не могу
ПсихологияСамооценка+3
Анонимный вопрос · · 2,7 K
Здравствуйте!
Задайте себе вопрос: как много в жизни вы откладываете из-за этой проблемы? Сколько радости вы упустили? Сколько счастливых моментов не прожили, боясь и думая все время только о вашей проблеме?
А теперь задайте следующий вопрос: готов ли я дальше упускать эти счастливые моменты и жить несчастливую жизнь? Хочу ли я быть всегда зацикленным на этой проблеме, вместо того, чтобы жить в полную меру?
Если отличная фраза, которая мне очень помогает: «сколько людей, которых я сегодня встречала, я запомнила?» Ни одного.
Чужие люди вас не помнят, а близким не важна эта проблема, так как они любят вас таким, какой вы есть:)
В вопросах, которые вы задавали ранее, вы рассказывали о психосоматических симптомах при контакте с другими людьми. Вы не использовали таких слов, но называется это именно так.
Проблемы с кожей в виде различных высыпаний, экзем... Читать далее
Одна консультация бывает полезнее тысячи ответов. Нажмите здесь, найдём решение.
Перейти на imok.su/ok
Есть еще варианты:
1. Проблемы с желудочно-кишечным трактом. Да-да, очень часто при синдроме разраженного... Читать дальше
в жизни такая проблема существует тысячи лет у миллионов людей. И сформировалось два типичных сценария - вести постоянную работу с этой проблемой, как отвечают в Кью психологи, и - принять свою внешность, как пишете вы.
В конце... Читать далее
Важно проверить кишечник для начала, чтобы отмести эту проблему, если она есть. И проверить обязательно печень!
Кожа не всегда говорит о проблеме в контакте с людьми, хотя это распространенное мнение. Говорят, где тонко, там и... Читать далее
Вы наверное очень молоды!
Поверьте, половина Ваших знакомых вообще не замечают Вашей проблеммы, остальная половина видят ее на процентов 30 от того, как ее видение Вы.
Как только Вы примете себя таким человеком, каким вы... Читать далее
Посмотри на людей вокруг и скажи честно , много ли идеальных людей ты видишь? У большинства есть недостатки, недостатки внешности или недостатки личности . Это абсолютно нормально. Возможно, в тебе есть некоторое... Читать далее