Ваша проблема в том, что у Вас совершенно естественный для человека биологический механизм искажён когнитивными ошибками…
Понимание того факта, что окружающий мир - это среда выживания, для человека совершенно естественно, как и для любого другого живого существа.
Если Вы не будете демонстрировать минимальных навыков самозащиты, или умения предвидеть чужие козни против Вас, то Вас неминуемо сожрут ))
А когнитивная ошибка состоит в том, что Вы уровень этой угрозы чрезмерно переоцениваете.
Возможно, у Вас просто параноидальная акцентуация характера, и никакой патологии с этим не связано…
Но с психологом пообщаться имеет смысл.