Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Раньше я была очень доверчивой и беззащитной. Сейчас я не такая, но меня всё ещё тревожит то, что я такой была. Почему? И что с этим делать?

Я вообще не доверяла себе, сомневалась абсолютно во всех свои действиях, думала, что всё моё - взгляды, желания, потребности, вкусы, поведение, эмоции, мышление - неправильное, думала, что я вообще ничего не понимаю, ни в чём не разбираюсь, не знаю абсолютно ничего о том, как устроен этот мир, игнорировала весь свой жизненный опыт. При этом я превозносила всех остальных людей, думала, что вообще все остальные люди правильные, что вообще всё, что они делают, это нормально и так можно, что все остальные люди точно лучше меня знают, что и как в этом мире устроено, что они точно лучше и правильнее, чем я. Спасибо за такое мировосприятие моей семье и тем, кто травили меня в школе. Думаю очевидно, что я миллиард раз попадала из-за этого в неприятности, и в итоге эта доверчивость полностью разрушила мою жизнь. Я лишилась всего, что у меня было, и чуть не лишилась самой жизни. Сейчас я уже как год пытаюсь построить свою жизнь заново и сильно отличаюсь от того человека, которым была тогда. Моё восприятие себя, мира, людей совсем другое, я больше не обесцениваю себя, я прислушиваюсь к себе и доверяю себе, я критично отношусь к любой поступающей информации, фильтрую своё окружение. В общем, сейчас у меня всё вроде бы неплохо. Но почему-то мне сильно не даёт покоя тот факт, что раньше я была такой, что такое восприятие и отношение к себе вообще может существовать, и что это могло существовать для меня. Мне почему-то очень тревожно из-за этого, возникает какое-то чувство незащищённости. Мне было бы намного спокойнее, если бы этого не существовало, если бы так ломать психику людям было невозможно. Ну или хотя бы, если бы это было такой вещью, которая существует где-то там, далеко от меня, и которая никогда меня не касалась. И нет, я вроде не боюсь повторения ситуации, сейчас я уже не такая, как тогда. Я вообще не понимаю, почему мне страшно, но мне почему-то страшно.
ПсихологияОбщество+3
Анонимный вопрос
  ·   · 15,1 K
https://vk.com/franksparral  · 15 нояб 2022
Очевидно, что вы переживаете о том, что можете вновь возникнуть в той ситуации, где вы чувствовали себя абсолютно беззащитной и доверчивой к окружающему миру. Сейчас вы построили убедительный для некоторых из окружающих барьер, через который сложно пробраться даже когда-то близким вам людям — из-за этого, вероятно, вы потеряли множество знакомств и теряете до сих пор: можно сказать, что с одной стороны вы чувствуете страх, потому что теряете знакомства, которые когда-то безропотно воспринимали и впускали в свою жизнь, надеялись на это чувство доверчивости, которое так вроде бы вам помогало. Когда-то вы поняли, что доверчивость ломает вас и уничтожает вашу личность, поэтому вам пришлось сильно постараться, чтобы пересмотреть свою старую и истязающую ваши нервы, точку зрения, дабы понять — мир опасен, поэтому не стоит доверять всем подряд, и нужно внимательно относиться к отбору кадров, которые могут принимать в дальнейшем становлении вашей личности участие. Вам, вероятно, страшно, что вы вновь станете доверчивой, или что потеряли ценные кадры; аккуратней относитесь к обоим позициям, ведь при возвращении доверчивости, вы обесцените свой опыт, а ведь барьер уже построен, значит попросту вы отворите ворота, а это опасно, ведь может пробраться недоброжелатель; во втором же случае, что вы могли потерять ценные кадры, вам просто нужно внимательней обдумать каждого человека, которого вы удалили из друзей, так сказать, чтобы понять наверняка, а нужно ли за него бороться, нужно ли ему доверять, нужно ли понимать от него что-то ценное — ведь не всякий человек ценен; при этом нельзя забывать о шаблонности поведения некоторых людей, которые не могут добиться даже от себя неординарного поведения, то есть при непредвиденных обстоятельствах они просто улизнут подальше, а вы останетесь одна, наедине с ситуацией, которая может быть плачевной для вас. Можно сказать, что вы были весьма альтруистичны в своём раннем поведении, но теперь стали более эгоистично воспринимать жизнь, поэтому боретесь за свой комфорт, а не комфорт тех, кто мог бы на вас ездить. Теперь вам предстоит серьёзная борьба с самим собой, как человеком самодостаточным и принципиальным; если вы сможете удержать барьеры, которые воздвигли, то придётся держать их до самого победного… Не забывайте о том, что полноценной личностью вы станете тогда, когда будете уверены полностью в своих шагах.
Лучший
Психиатр и психотерапевт. Мышление, тревога...  · 8 окт 2022  · gorodkov.net
Вы не рассказали как именно произошли изменения в Вас. Но то, что Вы чувствуете тревогу меня не удивляет. Дело в том, что из нашего мозга ничего не исчезает Вы раньше были, если я правильно понял, запуганной девочкой,  и эти... Читать далее
стаж более 30 лет Телесная терапия, тревога, сон, чувства, семья. Учеба. Перейти на vk.com/id5187974
4 эксперта согласны
Гештальт-терапевт. Коуч.Аудит кода внешности. ht...  · 9 окт 2022
Помните фильм «Матрица»? Там был такой эпизод, к которому, лично для меня сводится ключевая идея этого фильма. Парни идущие по улице видят множество людей, и один из этих парней говорит о людях: - «Они все спят».  Вообще язык... Читать далее
Коуч. Гештальт-терапевт. Аудит кода внешности. 18 лет практики.Перейти на vk.com/ayupovaekaterina
3 эксперта согласны
Здравствуйте! Обожаю Ваши ответы! Они всегда очень помогают... А вот как быть в такой ситуации, например в... Читать дальше
Актёр, журналист, педагог, психолог-гипнолог,...  · 9 окт 2022
Конечно тревожит! И будет тревожить, ведь Вы из одной крайности "свалились" в другую! Реальная жизнь состоит из обеих противоположностей: день-ночь, страх-отвага, радость-горе…  Живущий в непрерывной радости, например, рано или... Читать далее
Я сама себе пою песню нежную свою, так собою...  · 9 окт 2022
Для того, чтобы поднять себе самооценку , да  , приходится сравнивать себя вчерашнюю с сегодняшней, чтобы увидеть свой прогресс и изменение в лучшую сторону.  Но,  1.Пусть Вам дано было родиться и вырасти в окружении , где... Читать далее
Жизнь прекрасна. Я это точно знаю.  · 8 окт 2022
Если вы не против, я приглашаю вас к себе в "гости",давайте общаться. Мне так понятна ваша ситуация, пришлось хлебнуть,под сорок лет седина  завладела мною. Я прекрасно понимаю ,что это такое. Найдите песни Лариса Кошминой, (Пут... Читать далее