Почему я стал бояться одиночества?
Всем привет. У меня такая проблема, что в детстве и в подростковом возрасте, особенно будучи подростком, я не боялся одиночества от слова совсем, наоборот я искал уединения, спокойствия и тишины. Мне было очень комфортно с самим собой, со своими мыслями, с книгами. Но вот ближе к 30 я стал переживать что останусь совсем один, а сейчас в 32 у меня буквально паника от осознания того что факта что я одинок, мне ужасно одиноко и я боюсь в целом остаться одному в этом мире, быть никому не нужным. Что со мной произошло? Я вырос? Я тронулся кукухой ?
ПсихологияСтрах+2
Могут быть несколько причин, если состояние описано точно без недосказанностей.
Первая, физиологическая, изменилось что-то в организме, например такое бывает после ковида, после болезней, когда что-то (сложное, непонятное для обычного человека) сдвигается в голове, и усиливается врожденная тревожность или что-то даже ближе к психиатрии вроде ПА (Панических Атак).
Проверьте по своей наследственности, было у кого-то из родителей нечто подобное?
Вторая причина, психологическая. Это что-то, случившееся после какого-то травмирующего события, вроде смерти близкого человека.
Вспомните, какие серьезные события произошли, после которых изменилось Ваше обычное состояние?
Консультант-психолог, большой опыт помощи предприн... · 12 сент 2022 · egoscript.ru/uslugi/konsultatsiya
Сергей, я перешёл на вашу страницу и вижу, что вы задали больше 20 вопросов, некоторые из которых пересекаются, какие-то вопросы похожи.
> Когда вы спрашиваете "Почему я стал бояться одиночества?" видимо вы хотите прекратить... Читать далее
Запись в Whats App: 8-920-407-99-99, приём в Воронеже, Skype видео консультация
Перейти на egoscript.ru/uslugi/konsultatsiya
9 экспертов согласны
Раньше у Вас было время искать, сейчас его нет и подсознание это понимание и выдает психическую реакцию вот эту пан... Читать дальше
Если коротко, да, автор вопроса вырос! Хорошая новость в том, что с кукухой, скорее всего, все нормально))
Моя версия, с опорой на личный опыт прохождения этой возрастной отсечки и интервьюирования многих и многих парней - это... Читать далее
Да,вы выросли,повзрослели,но ваша привычка уединяться,закрываться от людей при обычных контактах осталась.
Ничего плохого нет в предпочтерии прибывания в уединении,спокойствия и тишины(я тоже люблю моменты своей жизни посвещать... Читать далее
В подростковом возрасте еще и живя с родителями гораздо легче не бояться одиночества чем живя одному. Кода с нами случается конфликт в отношениях или переживание многие уходят из отношений или уходят в себя и вначале... Читать далее
Ольга Эберт, клинический психолог меняющий состояние за 1-2 встречи. Онлайн
Перейти на instagram.com/i.am.ebert
Перейти на instagram.com/i.am.ebertБояться - не бояться, но избегать одиночества - нормальное состояние адекватного человека. Главной составляющей человеческого бытия является общение, а это возможно только между личностями. Не случайно из всех видов тюремного... Читать далее
Не нужно паниковать. Это просто реакция на ситуацию. Человек - социумное существо. Надо не пугаться, а искать себе пару. Вспомните мультфильм "Маугли"… Он тоже не понимал, что с ним происходит, отчего нет внутри покоя. Мудрый... Читать далее
1 эксперт согласен
А если не могу найти, что делать?
Вы не одиночества стали боятся, а того, что не имеете семью. А это разные вещи.
Разумеется в детстве таких страхов нет и быть не может.
32 года это конечно невероятно огромный возраст, но тем не менее еще не все потеряно. Мой... Читать далее