Доброго времени суток.
Это очень непросто и чем раньше этот делать, тем проще будет жить, а так же дарить счастье окружающим, сам того незная. Любите свои себя такого, какой Вы есть и продолжайте саморазвиваться. Любить себя за то, что Вы просто есть такой человек, имеете возможность жить.
Спасибо за прочтение.