О себе. Человек как сосуд. Сосуд эмоций. Заботясь о себе, он наполняет себя любовью. Позаботившись о себе, человек приходит в ресурсное состояние. Забота в моем понимании - это хороший продолжительный сон; достаточная, вкусная еда; самостоятельное обеспечение личной безопасности во всех аспектах жизни. Осознание себя как личности и понимание личных границ ответственности.
Наполнившись любовью, к себе, человек в любой ситуации будет раздавать любовь окружающим, если рядом окажутся близкие люди, то им тоже достанется любовь и забота.
Для наглядности приведу пример: представьте себе стакан. Наполним его чистой родниковой водой. Воду можно выпить и утолить жажду. Можно пролить споткнувшись, она просто высохнет со временем не причинив серьезного вреда окружающим. Так и человек позаботившийся о себе и наполненный чувством любви будет ей делиться. Споткнувшись этот человек поделится теми эмоциями, которыми себя наполнил.
Теперь представьте себе стакан наполненный чернилами. Пить эту жидкость не стоит, опасно для здоровья. Пролить, споткнувшись нечаянно, испачкаешь себя, вещи вокруг и окружающих. Не всегда получится отмыть или отстирать. Так и человек не выспавшись, голодный, находящийся в стрессовой ситуации будет раздавать окружающим свои эмоции, даже не осознавая это. Заботясь прежде всего о себе, у нас будут силы позаботиться о близких людях.
А каким образом, заботясь о себе, человек будет наполняться любовью? С чего бы и откуда бы.
Как давно Вы наполняли... Читать дальше
«возлюби ближнего твоего, как самого себя» (Мк.12:31) Сама по себе формулировка предполагает последовательность, имеется ввиду, что себя ты уже точно любишь. Заботясь о себе, мы заботимся и о близких, как минимум тем, что... Читать далее
2 эксперта согласны
Есть много моих знакомых, которые разучились любить себя... Вот уж не пожелал бы никому оказаться их "ближним"!
Заботиться больше нужно о том, кто больше в этом нуждается. Причем так как Вы это чувствуете. Тогда у Вас исчезнут сомнения в том как прступать, о том правильно Вы поступаете или нет, хороший или плохой Вы человек. Вы станете... Читать далее
стаж более 30 лет
Телесная терапия, тревога, сон, чувства, семья. Учеба.
Перейти на vk.com/id5187974
1 эксперт согласен
Вероятно, до 2011 года, когда по инициативе британского т.н. "Международного фонда заботы о себе" (International Self-Care Foundation, ISF) был учреждён сей "праздник", у психически здоровых людей такого вопроса вообще... Читать далее
Олег, а что такое забота для нормального человека?
Это кормление "птенцов", так как русское слово "зобота"... Читать дальше
О себе в первую очередь,иначе некому будет заботиться о близких. Твоя забота,сохранность себя для тех кому ты дорог,близок. Чем дольше ты проживёщь тем больше сделаешь для других любя,заботясь,сохраняя.
Каждый сам регулярно отвечает на этот вопрос в своих отношениях с разными людьми. Ситуации бывают разные. Конечно, приходится иногда жертвовать своими потребностями ради людей, которые нам важны. Тот факт, что человеку вполне... Читать далее
Больше нужно заботиться о Себе, дабы всегда были силы, время и опыт, которые помогут Вам заботиться о близких. Даже в религии говорится ненавязчиво: прежде всего помоги Себе и тогда увидишь/поймёшь, как помочь другим
Комментарий был удалён за нарушение правил
24 июля - именины Ольги, и день почитания и поминовения Великой Княгини. То-то я думаю - так и хочется 24-го о себе прям заботиться!)
Шучу. Но отчасти.
Не понимаю - что значит БОЛЬШЕ??? Больше , чем ? А как это измерить?
Разбе... Читать далее
Нахождение цели. Методы накопления для вас - здесь и сейчас. Консультация 
Перейти на t.me/FinPsyOK113
Да, есть такая заповедь: "Возлюби ближнего ,как самого себя !" Однако многие не совсем правильно ее понимают, думая, что если себя не любишь, то и другого не сможешь. Это не совсем то, что хотел донести до нас Бог. Для... Читать далее
Наталья, во многих своих книгах я описываю естественную систему ценностей счастливого человека.
Если коротко, то на первое место в своей жизни человеку нужно поставить себя и свою пару, на второе - их пространство любви, на... Читать далее
Возлюби ближнего как самого СЕБЯ... Но НЕ БОЛЕЕ себя... Хотя ...?