Мне 27 лет, у меня не было отношений, я девственница. Я боюсь интимной близости, страх своего и чужого голого тела. Как с этим справиться?
Я перфекционист,не считаю что человеческое тело, особенно женское как то красиво выглядит в голом формате. Уделяю внимание всему,чтоб не было синяков, жира, складочек, волос, каких-то раздражений, малейшего запаха и т д. Самое страшное для меня, если кто-то увидит эти возможные изъяны, если я не доглядела. Перед мужчинами страшно раздеваться, стыдно, есть скованность, а уж доверять им все остальное, еще страшнее.Что делать?
ПсихологияОтношения+3
Анонимный вопрос · · 45,9 K
Пройдите тренинг по системно векторной психологии Юрия Бурлана https://www.yburlan.ru/ , на сайте много бесплатных материалов, можно начать с них, возможно, это страх опозориться, он родом из детства.
Переключите фокус внимания с себя на других людей, у них тоже много страхов. Волонтерская деятельность хорошо помогает, я, например, волонтерю в ПНИ. Желаю Вам любви и быть любимой.
Анонимный ответСпроси психолога22 июл 2022
"Не считаю, что женское тело коасиво выглядит в голом формате".
Вы же сами понимаете, что на ВАШЕ мнение по данному вопросу не стоит полагаться, потому что у вас оно неадекватное.
Подумайте над этой темой отстраненно, не... Читать далее
Уважаемая... если в 27 лет вы так зациклены на своем теле, то вам нужно сказать себе "А чего я боюсь?" Вот увидит... Читать дальше
Если ваш перфекционизм относится только к телу, то это не перфекционизм, а следствие фобии.
У вас возможна эротофобия (страх полового акта), дисморфофобия (излишнее беспокойство о существующих или выдуманных дефектах своего... Читать далее
Одна консультация бывает полезнее тысячи ответов. Нажмите здесь, найдём решение.
Перейти на imok.su/ok
Первым делом никогда ,не думайте плохо о себе
то что вы девственница ,это не считается чем то недостатком. Вы не готовы к таким отношениям,
Для решения должна быть мотивация. То что боитесь это правильный знак.Вы не... Читать далее
Выход очень прост… надо влюбиться, но не мимолётно а серьёзно, прямо вот с головой как говорится. Не имеет значения, голое тело или "одетое"… имеет значение ваше к нему отношение. Вещь которая вам не нравится, вам же всё равно... Читать далее