Скорей всего это страх,есть такое чувство страха при публичных выступлениях,при записи видео,аудио,ведении вебинаров.
И люди тренируются,чтобы побороть этот страх.У всех разные методики.Инфлрмацию не сложно найти в интернете.
Помогают дыхательные практики,аутогенная тренировка,медитации,йога.
Физическая активность-прыжки.Отрабатываеться уверенность.
Успехов!