Есть два типа оценки.
Одна - когда по вопросу или словам оценивают человека. Негативно или позитивно.
Другая - когда по вопросу или словам оценивают слова или сам вопрос.
Негативно или позитивно.
Вторая группа людей - вполне здоровая душевно. Первая - душевно нездоровая.
Если Вас интересует мнение именно первой группы нездоровых людей, то скорее всего это ошибка с детства, когда оценивали не ваши слова, а вас самого.
Так как человека практически нельзя изменить, а его слова вполне можно так отшлифовать, что его почти всегда будет приятно слушать.
Тянитесь к душевно здоровы и избегайте душевно травмированных и начнете оживать и успокаиваться.