Одолевает частое желание раскрыть свою душу. Какие есть способы? Людям в моём окружение не нужны мои радости и горести. Как быть?

Я так устала делиться чем-то с теми, кому это просто не нужно. Приходит понимание, что все мои слова, мечты, желания которыми я хочу поделиться – просто тупо обесцениваются. Это очень грустно.
Пыталась вести личный дневник - но это такая скучная идея, быстро её отбросила. А ещё разговоры с самой собой - очень помогают. Но хочется какого-то разнообразия.
Наверное здесь напишут, заведите лучшего друга. Напишу ответ заранее. Нет сейчас этого лучшего друга. Который будет с тобой и в горе и в..Радости! Но он обязательно будет. Конечно будет. Просто всему свое время.
Но а сейчас что делать? Нахожу людей и вроде общаюсь.. А потом как по накатанной, начинаю раскрывать всю душу (в основном делиться радостями) и начинаю замечать, что не нужны мои радости.
Иногда пишу вопросы сюда. иногда анонимно. Может тоже хочется излить душу, ахаха.
Это такая интересная форма изливания))) как дневник - вопрос.
Но если перейти к сути. То как быть? Возможно многим не понять этого состояния.. Когда все в жизни вроде хорошо (или периодами). А поделиться своим счастье не с кем. Может у меня ещё период такой. Многое новое и интересное для себя открываю. Иногда не могу себя сдерживать и открываю душу тем, кто не слишком расположен положительно, ну так, выслушает и все (а затем приходит чувство обесценивания своих слов и мыслей)
Горестями может быть тоже делилась, но не люблю выглядеть слабой и вроде как держу маску "все прекрасно", "все хорошо".
Вообщем, как быть?
(ещё дополню. Как-то одна девушка ответила на похожий вопрос и сказала, что это форма как-то болезни. Как есть люди, получающие удовольствие от того, что показывают окружающим обноженное тело, то я в своей ситуации показываю свою душу. Вот тоже интересно узнать мнение экспертов по поводу этого "мнения". Действительно есть такое и связано ли оно с моим желанием излить душу?)