Как перебороть быструю потерю интереса и почему она происходит?

Что-то я как-то быстро теряю интерес ко всему. Сразу скажу, что это не на постоянной основе происходит, но всё равно довольно часто. Начну играть в захватывающую интересную игру - брошу или в середине или в конце. Начну смотреть сериал, который мне очень хотелось посмотреть - бросаю на середине. Начну писать какой-то рассказ, для которого у меня есть куча идей и мотивации, так после пары глав у меня настроение в принципе пропадает, хотя идеи всё ещё не реализованы. Что-то в голове замыкает и всё. Мне не интересно дальше заниматься тем чем занимался. И скорее всего я забью на то что начал, не дойдя до конца. Я не нахожу вещи поинтереснее, скорее наоборот начинаю искать что-то новое: новое хобби, новую игру, новый рассказ. Иногда получается вернуть интерес, но не без помощи силы воли. Просто через силу продолжать тем чем занимался и желание продолжить может быть появится.

Самое печальное, что я по этой же причине не смог хорошо окончить университет. Я поступил с явным желанием выучится на компьютерщика, но после первого же курса начал сдавать позиции. А в последнем семестре так вообще перестал учится. Не поймите неправильно, я ПЫТАЛСЯ себя заставить, идти вперёд через силу, через не хочу... Но всё равно это сработало как одной полярности со мной магнит для меня. В итоге окончил очень плохо, так сказать "всё максимально по минимуму". И дело не в неподъёмной сложности или потери мотивации. У меня некоторые задачи получались прекрасно, иногда были трудности, но вполне решаемые. Мотивации тоже много, прямо изо всех щелей. Но желания и интереса никакого, местами скорее отвращение.

Просто я как-то быстро перегораю. Мой интерес к любому виду деятельности если и проснётся, то это скорее всего будет как вспышка. Яркая, но мимолётная вспышка. Как это побороть? Как не терять интерес и не относится к ранее интересным для меня вещам чуть ли не с отвращением? Если я изначально к делу равнодушен, то я к нему останусь равнодушным, если ничего там не будет действовать мне на нервы.