Может ли человек за короткий промежуток времени выйти из жизненного состояния ленивого и прийти в состояние трудоголика?
Допустим есть три категории людей.
1 - много работают
2 - мало работают
3 - умеют совмещать и работу и отдых - баланс.
1 - много работают
2 - мало работают
3 - умеют совмещать и работу и отдых - баланс.
И возможно, что человек изначально был ленивым (мало работает) и тут стал трудоноликом (много работает)
Мне это нравится. Настораживает одно, что это может быть временно или какой-то внезапный прилив сил. Но это длится уже недели 2.
Много энергии, хочется все делать и делаешь. Хорошо работает мозг и быстро адаптируюсь к любой ситуации, нахожу решение. Мне нравится делать все дела, даже если нет сил, то все равно делаю.
Спрашиваю тк было много ситуаций за год, вот прилив сил а потом опять апатия.. Не хочется как-то
Мне это нравится. Настораживает одно, что это может быть временно или какой-то внезапный прилив сил. Но это длится уже недели 2.
Много энергии, хочется все делать и делаешь. Хорошо работает мозг и быстро адаптируюсь к любой ситуации, нахожу решение. Мне нравится делать все дела, даже если нет сил, то все равно делаю.
Спрашиваю тк было много ситуаций за год, вот прилив сил а потом опять апатия.. Не хочется как-то
ПсихологияМотивация+1
Все зависит от мотивации. Если вы понимаете, зачем вы это делаете, то такое состояние можно продлить.
Но если это некая компенсаторная стратегия, например, гиперкомпенсация, которая в голове звучит примерно так: «Буду много работать, тогда никто не подумает, что я - плохая», или «если я много делаю, значит, я - не неудачница», то, к сожалению, рано или поздно все то пойдёт на спад. Так как наши компенсаторный стратегии не помогает, как может показаться на первый взгляд, а лишь укрепляют дисфункциональные убеждения о себе.
С этим лучше разбираться у специалиста - психолога или психотерапевта.
Что касается мотивации, можно воспользоваться техникой мотивационного интервью:
КПТ группы очно в Москве (2500 руб./сессия, всего - 12 сессий).
Больше инфо ⬇️
Перейти на t.me/tomavlasovapsy
Такие явления случаются у людей. Если не удается проследить связь с мотивацией, т.е. эти состояния чередуются вне завистмости от обстоятельств, то специалисты называют их фазами. Что с этим делать - 1)можно оставить все как... Читать далее
стаж более 30 лет
Телесная терапия, тревога, сон, чувства, семья. Учеба.
Перейти на vk.com/id5187974
2 эксперта согласны
Мотивировать конечно можно, только если длительное проживание в "лени" не определило этот образ жизни, как зону... Читать дальше
Понаблюдайте, что вам даёт прилив энергии и сил. Вас мотивирует работа, результат вашей деятельности, успехи.
Или вы правильно отдыхаете, делаете утреннюю зарядку, занимаетесь спортом, хорошо высыпаетесь, делаете медитации... Читать далее
Если у вас остались вопросы приглашаю на консультацию -2500 рублей.
Перейти на t.me/+nQAyG6vN49NiNDEy
Прийти к балансу - это настоящее искусство. Знаю мало профессионалов, кому это удается, без ущерба для той или иной сферы жизни. Надо сесть и подумать, были ли похожие ситуации и до этого, и при каких обстоятельствах... Читать далее
Конечно! А главное, что в большинстве случаев так и происходит.
- Когда человека, что-то "толкает" человек переосмысливает, понимает, для себя важные вещи на основе собственного опыта. (В определенные моменты своей жизни).
-... Читать далее
1 эксперт согласен
Светлана Мельникова
3 мая 2022подтверждает
Хороший ответ.