Прийти к балансу - это настоящее искусство. Знаю мало профессионалов, кому это удается, без ущерба для той или иной сферы жизни. Надо сесть и подумать, были ли похожие ситуации и до этого, и при каких обстоятельствах. Выражается ли "прилив сил" только в трудовой деятельности, или в других сферах тоже есть подъем? Как этот подъем отражается на всей остальной жизни? Как настроен отдых? Апатия как происходит, на что это похоже? Вы упомянули, что в течение года уже были похожие ситуации. Лень тоже бывает по разным причинам. Были ли изменения в жизни, за последний год? Стоит обратиться к специалисту, самостоятельно сложно проанализировать все факты, сопоставить их и понять, что происходит.