Преодоление себя "не равно" насилию над собой. Фокусировка на реализации своего намерения - не мазохизм, а проявление уважения к своему намерению. Иными словами - проявление самоуважения.
Мир подчиняется тому, кто уважает себя. И тогда сила воли, как магнитное поле, распространяется далеко вокруг того человека, который управляет собой. Но посторонний наблюдатель, намерения которого не столь тверды, может трактовать это как чрезмерные усилия над собой.